Niacinamid begegnet Ihnen in vielen Produktarten, vom Serum bis zum Reinigungsschaum; auch im Sortiment von s'hevec steckt es in Seren, Cremes, Tonern, einer Maske, einem Reinigungsschaum, Sonnencremes und einem Roll-on. Wenn Sie wissen, was es bewirkt und in welchem Produkt es in welcher Konzentration enthalten ist, vermeiden Sie, denselben Inhaltsstoff unbemerkt mehrfach zu verwenden.
Kurz gesagt: Niacinamid ist die wasserlösliche Amidform von Vitamin B3. Es hilft, sichtbaren Talg auszugleichen und das Erscheinungsbild von Pigmentflecken und fleckigen Rötungen zu mildern; es unterstützt die Feuchtigkeit der obersten Hautschicht. Es exfoliiert nicht, und in einer Sicherheitsbewertung wurde es nicht als photosensibilisierend eingestuft; deshalb können Sie es morgens wie abends verwenden. Unter den neun s'hevec-Produkten mit angegebener Konzentration liegt der höchste Wert bei 10 % Niacinamid (Serum), der niedrigste bei 2 % Niacinamid (Toner und Reinigungsschaum).
| INCI-Name | Niacinamide (Nicotinamid) |
|---|---|
| Im Fokus | Ausgeglichener Talghaushalt, Erscheinungsbild von ungleichmäßigem Hautton und fleckigen Rötungen, Unterstützung der Feuchtigkeit |
| Wann | Morgens oder abends; in einer Formel mit Säure bestimmt die Säure den Zeitpunkt |
| Sonnenempfindlichkeit | Nicht als photosensibilisierend eingestuft; in einer Formel mit Säure geht die Empfindlichkeit von der Säure aus |
| Bei s'hevec | Neun Produkte mit angegebener Konzentration (Tabelle unten) |
Was ist Niacinamid?
Niacinamid ist die Amidform von Vitamin B3 (Niacin); es ist auch als Nicotinamid bekannt. Es ist ein wasserliebendes (hydrophiles) Molekül, das auch im Körper vorkommt (endogen).
Was bewirkt Niacinamid?
Niacinamid deckt mehrere Ziele für das Hautbild zugleich ab. Eine Übersichtsarbeit berichtet, dass seine Wirkungen je nach Konzentration talgregulierende (sebostatische) Eigenschaften ebenso umfassen wie Effekte für mehr Ausstrahlung; deshalb steht es in Formeln, die auf das Erscheinungsbild von Poren und Glanz ausgerichtet sind, im Vordergrund. In einer kontrollierten Studie mit alternder Gesichtshaut wurde beobachtet, dass feine Linien, Pigmentflecken, fleckige Rötungen und ein gelblich fahler Teint weniger sichtbar wurden und die Elastizität zunahm.
Wie wirkt Niacinamid?
Niacinamid wirkt nicht, indem es wie eine Säure abgestorbene Zellen löst, sondern über Signalwege in den Zellen und die Wechselwirkung mit der obersten Hautschicht (Stratum corneum). Übersichtsarbeiten zufolge reguliert es die Bildung bestimmter Signalmoleküle, indem es ein Enzym im Zellkern namens PARP-1 hemmt. In einer Laborstudie von 2025 mit isolierten Proben des Stratum corneum erhöhte Niacinamid in feuchter Umgebung die Wasseraufnahme dieser Schicht und lockerte in trockener Umgebung die Keratinstruktur – eine Wirkung, die die Flexibilität unterstützen könnte; die Forschenden betonen, dass es sich nicht wie ein klassisches Keratolytikum (exfoliierender Wirkstoff) verhält.
Welche s'hevec-Produkte enthalten Niacinamid, und in welcher Konzentration?
Die Konzentration richtet sich nach der Produktart und der übrigen Formel: Am höchsten ist sie im Serum mit Fokus auf Poren, niedriger im Toner und in der Creme, wo sie mit anderen Hauptwirkstoffen abgestimmt ist. Produkte ohne Abspülen (Leave-on):
| Produkt | Konzentration | Art | Wann |
|---|---|---|---|
| Porenserum Hi Girls Bye Pores | 10 % Niacinamid | Serum | 1–2-mal täglich |
| Serum für mehr Ausstrahlung Rice You Up mit Niacinamid und Reisextrakt | 5 % Niacinamid | Serum | Morgens oder abends |
| Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis Any Time Of Day | 5 % Niacinamid | Creme | Morgens und abends |
| Smooth Me All Night | 4 % Niacinamid | Nachtserum | Nur abends |
| Rice Rice Baby | 3 % Niacinamid | Toner | Morgens und abends |
| Azelainsäure-Creme Shine On You | 3 % Niacinamid | Creme | Abends |
| Glyc-Alright | 2 % Niacinamid | Toner | Abends |
Bei Produkten, die abgespült werden, enthält die Peel-off-Maske Rice Vibes Only 3 % Niacinamid und der Reinigungsschaum Magic Foam Party 2 % Niacinamid. Da der Schaum mit Wasser abgespült wird, hat er nur kurz Kontakt mit der Haut, während ein Serum auf der Haut verbleibt; ähnliche Prozentsätze übernehmen in verschiedenen Produktarten nicht dieselbe Aufgabe (siehe was die Wirkstoffkonzentration aussagt). In Love In Blue This Time, Hit The Spot, Power De-Puff Girls, Firm Baby Firm, Crush On Pink, Matte's Up? und Roll-On The Floor ist Niacinamid ein unterstützender Inhaltsstoff; seine Konzentration wird nicht angegeben. Alle Produkte mit und ohne angegebene Konzentration finden Sie in unserer Auswahl an Produkten mit Niacinamid.
Sollte man Niacinamid morgens oder abends verwenden?
Beides ist möglich; bei Smooth Me All Night, Glyc-Alright und Shine On You, die in der Tabelle auf den Abend fallen, bestimmt die enthaltene Säure den Zeitpunkt. Wie oft am Tag und in welcher Reihenfolge Sie das Serum auftragen, erläutert der Ratgeber Niacinamid-Serum richtig anwenden.
Womit lässt sich Niacinamid kombinieren, womit nicht?
Unsere Quellen nennen für Niacinamid keinen Inhaltsstoff, mit dem es „nicht zusammen angewendet“ werden sollte; auch die s'hevec-Formeln enthalten es in derselben Flasche wie Glykolsäure, Azelainsäure, Zink-PCA und Hyaluronsäure. Reihenfolge und Zeitpunkt mit Vitamin-C-Derivaten erläutert der Beitrag Niacinamid und Vitamin C zusammen verwenden.
Die häufigsten Kombinationsfragen und wie sie in den s'hevec-Formeln gelöst sind:
| Mit Niacinamid | Wie bei s'hevec? |
|---|---|
| Salicylsäure (BHA) | Am selben Abend möglich: Niacinamid-Serum nach Slyc-Alright; Smooth Me All Night enthält beide in derselben Formel. |
| Glykolsäure (AHA) | Glyc-Alright enthält beide in derselben Formel. |
| Azelainsäure | Shine On You enthält beide in derselben Formel. |
| Alpha-Arbutin | In Hit The Spot ist Niacinamid ein unterstützender Inhaltsstoff. |
| Peptid | Love In Blue This Time enthält es in derselben Formel wie Kupfer-Tripeptid-1. |
| Hyaluronsäure | Any Time Of Day und Hi Girls Bye Pores enthalten es zusammen mit 8D-Hyaluronsäure. |
| Retinol | Bei s'hevec gibt es kein Retinol; unsere Quellen beschreiben keine Unverträglichkeit zwischen beiden. Die eigenen Regeln für Retinol erläutert der Retinol-Ratgeber. |
Die praktische Antwort auf die Frage „womit nicht?“ ist kein Inhaltsstoff, sondern die Menge: In derselben Routine kann Niacinamid aus mehr als einem Produkt stammen; wenn Sie Rötungen bemerken, verwenden Sie das Produkt mit der höchsten Konzentration seltener.
Reicht Niacinamid für das Erscheinungsbild von Pigmentflecken?
Wenn das Erscheinungsbild von Pigmentflecken Ihr Hauptanliegen ist, ist Niacinamid ein Teil der Routine, nicht ihr einziger Schritt. Die beiden s'hevec-Formeln mit Fokus auf Pigmentflecken kombinieren es mit anderen Hauptwirkstoffen:
- Hit The Spot: Die Hauptwirkstoffe sind Tranexamsäure und Alpha-Arbutin, Niacinamid ist ein unterstützender Inhaltsstoff; ein Serum vorzugsweise für den Abend.
- Shine On You: Creme mit Azelainsäure; wenn das Erscheinungsbild von Pigmentflecken mit Rötungen oder Spuren nach Unreinheiten einhergeht.
- Beide zusammen: Testen Sie sie zunächst an verschiedenen Abenden; hat sich Ihre Haut an beide gewöhnt, tragen Sie am selben Abend zuerst das Serum und danach eine dünne Schicht der Creme auf.
Hat Niacinamid unerwünschte Wirkungen, und macht es sonnenempfindlich?
Niacinamid gilt als gut verträglicher Inhaltsstoff; das Expertengremium des Cosmetic Ingredient Review (CIR) bewertete es in der in Kosmetika üblichen Verwendung als sicher und stellte fest, dass es kein nennenswert reizender, sensibilisierender oder photosensibilisierender Stoff ist. Dennoch verträgt nicht jede Haut jede Formel gleich gut:
- Empfindliche Haut: Niacinamid in hoher Konzentration kann vorübergehende Rötungen verursachen. Machen Sie vor der ersten Anwendung einen Verträglichkeitstest an der Innenseite des Unterarms. Beginnen Sie mit einer Anwendung pro Tag.
- Formel mit Säure: Glyc-Alright und Smooth Me All Night enthalten AHA. AHA können die Sonnenempfindlichkeit der Haut erhöhen: Tragen Sie während der Anwendung und bis eine Woche danach jeden Morgen Sonnenschutz auf.
- Reizung: Wenn Brennen, starke Rötung oder Juckreiz anhalten, unterbrechen Sie die Anwendung.
- Schwangerschaft, Stillzeit oder ein Hautproblem in ärztlicher Betreuung: Die CIR-Bewertung bezieht sich auf die allgemeine Verwendung in Kosmetika und ist keine spezielle Bewertung für diese Situationen. In Schwangerschaft und Stillzeit oder bei Hauterkrankungen vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen. Nennen Sie im Gespräch das Produkt mit Niacinamid, insbesondere die säurehaltigen Produkte Glyc-Alright oder Smooth Me All Night.
Was bewirkt Niacinamid nicht?
- Bei rauer Hautstruktur ersetzt es keinen Schritt mit Säure.
- Es verändert die strukturelle Größe der Poren nicht; es trägt dazu bei, dass sie weniger sichtbar wirken.
- Es ersetzt keinen Sonnenschutz; ohne Sonnenschutz am Tag bleibt die Pflege, die auf das Erscheinungsbild von Pigmentflecken ausgerichtet ist, unvollständig.
Häufige Fragen
Sind Niacinamid und Niacin dasselbe?
Nein. Niacin ist Nicotinsäure, Niacinamid ist ihre Amidform. Das CIR-Gremium hielt beide toxikologisch für ausreichend ähnlich, bewertete sie im selben Bericht und stufte beide in der in Kosmetika üblichen Verwendung als sicher ein.
Ist Niacinamid auch für trockene Haut geeignet?
Hi Girls Bye Pores ist für Mischhaut, normale und fettige Haut bestimmt; bei trockener Haut verwenden Sie es einmal täglich und tragen danach eine Feuchtigkeitscreme auf. Any Time Of Day ist für alle Hauttypen bestimmt, Rice Rice Baby für empfindliche, trockene und normale Haut.
Kann man mehrere Produkte mit Niacinamid in derselben Routine verwenden?
Ja, das ist möglich. Wenn Sie Rötungen bemerken, verwenden Sie das Produkt mit der höchsten Konzentration seltener oder eines der Produkte nur jeden zweiten Tag.
Was tun, wenn ein Produkt mit Niacinamid ins Auge gelangt?
Bei Augenkontakt gründlich mit Wasser ausspülen. Der CIR-Bericht vermerkt, dass einige Formeln als leicht augenreizend eingestuft wurden.
Kann man Niacinamid in der Schwangerschaft verwenden?
Die CIR-Sicherheitsbewertung, auf die wir uns stützen, bezieht sich auf die allgemeine Verwendung in Kosmetika; sie ist keine spezielle Bewertung für diese Zeit. In Schwangerschaft und Stillzeit oder bei Hauterkrankungen vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen.
Ab welchem Alter kann man Niacinamid verwenden?
Es gibt keine bestimmte Altersgrenze; maßgeblich für die Wahl sind nicht das Alter, sondern der Bedarf der Haut und der Hauttyp, für den das Produkt empfohlen wird. Wie sich die Routine mit dem Alter verändert, erläutert der Beitrag zur Hautpflege nach Alter.
Wie lange dauert es, bis Niacinamid sichtbar wirkt?
Ziele beim Erscheinungsbild werden nicht in Tagen, sondern in Wochen beurteilt; für ein einzelnes Produkt lässt sich keine feste Dauer angeben.
Quellen
- Wohlrab J et al. Niacinamide - mechanisms of action and its topical use in dermatology. Skin Pharmacol Physiol. 2014.
- Bissett DL et al. Niacinamide: A B vitamin that improves aging facial skin appearance. Dermatol Surg. 2005.
- Sjöberg T et al. Niacinamide and its impact on stratum corneum hydration and structure. Sci Rep. 2025.
- Cosmetic Ingredient Review Expert Panel. Final report of the safety assessment of niacinamide and niacin. Int J Toxicol. 2005.
Dieser Inhalt dient ausschließlich der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Die Produkte von s'hevec sind kosmetische Mittel und nicht zur medizinischen Behandlung bestimmt. Erstellt vom s'hevec-Team auf Grundlage der s'hevec-Produktdatenbank und der oben genannten Quellen.
