Hautpflege-Ratgeber

Hautpflege vor dem Make-up: richtige Reihenfolge, Wartezeit und Sonnencreme

Makyajdan önce hangi sıra? — Makyaj Öncesi Cilt Bakımı: Doğru Sıra, Bekleme ve Güneş Kremi

Wenn die Foundation im Laufe des Tages krümelt oder fleckig wirkt, beginnt das Problem oft in den Pflegeschichten darunter. Bei der Pflege vor dem Make-up entscheiden drei Dinge: die Reihenfolge der Schichten, die Wartezeit dazwischen und eine ausreichende Menge Sonnenschutz.

Kurz gesagt: Die Reihenfolge vor dem Make-up: sanfte Reinigung, optional ein einziges Serum, Feuchtigkeitspflege, Sonnenschutz, Make-up. Die AAD empfiehlt, Sonnenschutz etwa 15 Minuten vor dem Hinausgehen aufzutragen; in dieser Zeit können Sie sich schminken. In einer Studie zum Krümeln (Pilling) trat es am häufigsten nach dem Sonnenschutz-Schritt und beim kreisenden oder hin- und hergehenden Einreiben auf. Make-up ersetzt keinen Sonnenschutz.

In welcher Reihenfolge pflegt man die Haut vor dem Make-up?

Die Reihenfolge geht von flüssigen zu reichhaltigen Texturen, und Sonnenschutz ist der letzte Pflegeschritt; das Make-up kommt darüber. Die Morgenreihenfolge für Ihren Hauttyp ermittelt auch der Routine-Planer.

  1. Reinigen. Waschen Sie das Gesicht mit einem sanften Reinigungsprodukt und tupfen Sie es mit dem Handtuch trocken.
  2. Ein Serum (optional). Bei fettiger und Mischhaut mit sichtbaren Poren und Glanz: das Porenserum Hi Girls Bye Pores (10 % Niacinamid + 0,5 % Zink-PCA). Lassen Sie es einziehen.
  3. Feuchtigkeit spenden. Die Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis Any Time Of Day ist silikonfrei; sie enthält 5 % Niacinamid und 2 % 8D-Hyaluronsäure. Bei fettiger Haut genügt eine dünne Schicht.
  4. Sonnenschutz auftragen. Nehmen Sie für das Gesicht eine Menge in der Länge von Zeige- und Mittelfinger; verringern Sie die Menge nicht, nur weil Sie sich danach schminken. Einzelheiten zum Fingermaß finden Sie im Ratgeber zur Menge an Sonnencreme für das Gesicht.
  5. Make-up auftragen. Tragen Sie Foundation oder Concealer ohne starkes Reiben auf.

Um diese Schichten am Abend abzunehmen, können Sie den Anwendungsschritten für den Reinigungsschaum folgen.

Warum krümeln Pflegeprodukte unter dem Make-up?

Das Krümeln beginnt meist nach dem Sonnenschutz-Schritt; auch der Zustand der Haut und die Art des Auftragens spielen eine Rolle. In einer Studie zu den Ursachen des Krümelns trat es überwiegend nach dem Sonnenschutz auf, Krümeln im Zusammenhang mit Foundation war dagegen selten; die Foundation verringerte in den meisten Fällen das durch den Sonnenschutz verursachte Krümeln. Bei Personen, bei denen sowohl der Sonnenschutz als auch die Foundation krümelte, war die Haut weniger feucht und weniger fettig, der pH-Wert höher und die Hautstruktur glatter.

Die Studie hat Methoden zur Vorbeugung nicht eigens getestet; aus den Ergebnissen lassen sich zwei praktische Schlüsse ziehen:

  • In der Studie trat das meiste Krümeln beim kreisenden oder hin- und hergehenden Einreiben auf; verteilen Sie den Sonnenschutz ohne starkes Reiben so, dass er das ganze Gesicht bedeckt.
  • Da Krümeln mit trockenerer Haut in Verbindung gebracht wurde, lassen Sie bei trockener Haut, die wenig Talg bildet, den Feuchtigkeitsschritt nicht aus.

Dazu kommen zwei allgemeine Vorsichtsmaßnahmen: morgens weniger Schichten auftragen (ein Serum genügt oft) und erst dann zum nächsten Produkt übergehen, wenn sich das vorherige gesetzt hat.

Wie lange sollte man vor dem Make-up warten?

Für das Make-up ist keine eigene Wartezeit festgelegt; entscheidend ist, den Sonnenschutz etwa 15 Minuten vor dem Hinausgehen aufzutragen. Die AAD begründet diesen Abstand damit, dass die Haut etwa 15 Minuten braucht, um den Sonnenschutz aufzunehmen und Schutz zu bieten; in dieser Zeit können Sie sich schminken. Auch für Serum und Feuchtigkeitspflege wird keine bestimmte Zeit angegeben; gehen Sie zur nächsten Schicht über, wenn das Produkt eingezogen ist.

Ersetzen Make-up oder Foundation mit LSF den Sonnenschutz?

Nein. Make-up ist eine zusätzliche Schicht über dem Sonnenschutz und ersetzt ihn nicht. In einer Laborstudie, die den realen Gebrauch nachbildete, lag der gemessene LSF sowohl von Sonnenschutzmitteln als auch von Make-up-Produkten weit unter dem Wert auf dem Etikett, wenn sie in der Menge aufgetragen wurden, die Verbraucherinnen und Verbraucher üblicherweise verwenden und die unter der empfohlenen liegt; bei Produkten mit hohem LSF war der Rückgang anteilig größer. Wurde Make-up über den Sonnenschutz geschichtet, stieg der wirksame Schutz dagegen deutlich im Vergleich zum Auftragen jedes einzelnen Produkts. Die Forschenden führen dies auf eine zusätzliche UV-Schutzquelle und eine gleichmäßigere Abdeckung zurück.

Daraus folgt zweierlei: Foundation mit LSF wird allein in der Regel nicht in einer Menge aufgetragen, die dem Gesicht den Schutz auf dem Etikett verleiht; über ausreichend Sonnenschutz trägt sie jedoch zum Schutz bei. Der grundlegende Schutz kommt von Sonnenschutz, der in der richtigen Menge aufgetragen wird.

Welche Schichten passen vor dem Make-up zu welchem Hauttyp?

Serum und Feuchtigkeitspflege richten sich nach dem Hauttyp. Drei Beispiele für die Morgenreihenfolge mit s'hevec-Produkten:

Haut Serum Feuchtigkeitspflege
Fettig Hi Girls Bye Pores Any Time Of Day, dünne Schicht
Mischhaut, normal Optional Any Time Of Day
Trocken Hydra Back Baby Any Time Of Day
  • In der Reihenfolge für fettige Haut enthalten Hi Girls Bye Pores und Any Time Of Day beide Niacinamid. Statt beide am selben Morgen gleichzeitig zu beginnen, nehmen Sie zuerst eines in die Routine auf; wenn Stechen oder Rötungen unter dem Make-up nicht abklingen, lassen Sie das zuletzt hinzugefügte Produkt weg – so lässt sich erkennen, welches der beiden die Probleme verursacht.
  • Bei trockener Haut kommt die Feuchtigkeitspflege über Hydra Back Baby (2 % 8D-Hyaluronsäure + 1,2 % Pentavitin).

Sonnenschutz ist in jeder Reihenfolge der letzte Pflegeschritt; welcher gewählt wird, bestimmt das gewünschte Finish unter dem Make-up. Die Unterschiede in Textur und Finish der s'hevec-Sonnenschutzprodukte zeigt die Vergleichstabelle zu hybriden Sonnencremes auf einen Blick. Für alle, die eine Make-up-Base suchen, bildet die rosé getönte Sonnencreme Crush On Pink mit LSF 50+ die erste Schicht. Die rosa Farbe ist eine Eigenschaft der Textur; sie ist weder Foundation noch Concealer. Alle Optionen nach Finish finden Sie in unserer Auswahl Sonnenschutz mit LSF 50+. Wie die rosa Textur als Base geschichtet wird, erklärt der Ratgeber zur Anwendung rosé getönter Sonnencreme Schritt für Schritt.

Wann sollten Sie ärztlichen Rat einholen?

Der deutlichste Fall, in dem bei der Vorbereitung auf das Make-up ärztliche Hilfe nötig ist, ist eine Augeninfektion. Die FDA weist darauf hin, dass Produkte für die Augenpartie eine kürzere Haltbarkeit haben und zu Augeninfektionen führen können, die schwerwiegend sein können. Wenn Sie eine Augeninfektion haben, suchen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt auf; die FDA empfiehlt, in dieser Zeit keine Make-up-Produkte für die Augenpartie zu verwenden und die während der Infektion benutzten Produkte wegzuwerfen.

Häufige Fragen

Kann man Feuchtigkeitspflege und Sonnencreme gemischt auftragen?

Das wird nicht empfohlen. In der Mischung ist unklar, wie viel Sonnenschutz tatsächlich auf das Gesicht gelangt; das oben genannte Maß gilt nur für den Sonnenschutz, deshalb tragen Sie den Sonnenschutz als eigene Schicht auf.

Kann man bei fettiger Haut vor dem Make-up auf Feuchtigkeitspflege verzichten?

Das wird nicht empfohlen. In der Studie zum Krümeln war die Haut der Betroffenen weniger feucht; deshalb behält die Feuchtigkeitspflege auch bei fettiger Haut ihren Platz in der Reihenfolge vor dem Make-up. Any Time Of Day ist auf Wasserbasis und silikonfrei; unter dem Make-up genügt eine dünne Schicht.

Braucht man bei bewölktem Wetter Sonnenschutz unter dem Make-up?

Ja. Laut AAD ist die Haut auch an bewölkten Tagen und im Winter bei jedem Aufenthalt im Freien UV-Strahlen ausgesetzt.

Ersetzt eine Feuchtigkeitspflege den Sonnenschutz?

Eine Feuchtigkeitspflege ohne LSF-Angabe tut das nicht. Any Time Of Day ist kein Sonnenschutz; tragen Sie morgens zusätzlich Sonnenschutz darüber auf.

Verhindert eine mattierende Sonnencreme Glanz unter dem Make-up vollständig?

Nein. Die mattierende Sonnencreme Matte's Up? mit LSF 50+ enthält Niacinamid und Zink-PCA, stoppt aber nicht die Talgproduktion; mit ihrem matten Finish und ihren Inhaltsstoffen hilft sie, das Erscheinungsbild von Glanz im Tagesverlauf zu mildern.

Quellen

  1. Lua BL et al. Understanding the causes of skincare product pilling. Skin Res Technol. 2024.
  2. Kim MA et al. Layering sunscreen with facial makeup enhances its sun protection factor under real-use conditions. Skin Res Technol. 2021.
  3. American Academy of Dermatology (AAD). How to apply sunscreen.
  4. U.S. Food and Drug Administration (FDA). Shelf Life and Expiration Dating of Cosmetics.

Dieser Inhalt dient ausschließlich der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Die Produkte von s'hevec sind kosmetische Mittel und nicht zur medizinischen Behandlung bestimmt. Erstellt vom s'hevec-Team auf Grundlage der s'hevec-Produktdatenbank und der oben genannten Quellen.