Ein neues Pflegeprodukt an einer kleinen Stelle auszuprobieren, bevor Sie es im ganzen Gesicht auftragen, ist der einfachste Weg, eine mögliche Reaktion früh zu erkennen. Der Test gibt keine sichere Gewähr; auch das richtige Lesen des Ergebnisses gehört dazu.
Kurz gesagt: Tragen Sie das Produkt für den Verträglichkeitstest in normaler Anwendungsmenge auf eine münzgroße Fläche an der Innenseite des Unterarms oder in der Ellenbeuge auf. Die AAD empfiehlt, es 7–10 Tage lang zweimal täglich anzuwenden; Produkte zum Abspülen wie ein Reinigungsprodukt lassen Sie 5 Minuten oder so lange wie in der Anleitung angegeben einwirken und spülen sie dann ab. Zeigt die Teststelle am Ende weder Rötung noch Juckreiz noch Schwellung, kann das Produkt im Gesicht verwendet werden. Bei säurehaltigen Produkten geht der Test nicht über die vom Produkt empfohlene Häufigkeit hinaus.
Warum macht man einen Verträglichkeitstest?
Auch ein Produkt, das zu Ihrem Hauttyp passt, kann Ihre Haut reizen; für diesen Fall macht man den Verträglichkeitstest. Die American Academy of Dermatology (AAD) weist darauf hin, dass ein Inhaltsstoff wie etwa ein Konservierungsmittel eine allergische Reaktion auslösen kann, bei der die Haut rot wird, juckt und anschwillt. Das Produkt zuerst an einer kleinen Stelle auszuprobieren hilft Ihnen, eine solche Reaktion vorherzusehen, bevor Sie sie im Gesicht erleben.
Wie macht man einen Verträglichkeitstest? Schritt für Schritt
Probieren Sie das Produkt an einer kleinen Stelle, an der es nicht abgerieben wird, in der Menge und Dauer der täglichen Anwendung aus und beobachten Sie die Reaktion. Die Schritte der AAD:
- Stelle wählen. Wählen Sie einen Bereich, an dem das Produkt nicht abgerieben oder abgewaschen wird: die Innenseite des Unterarms oder die Ellenbeuge.
- In normaler Menge auftragen. Tragen Sie das Produkt auf eine münzgroße Fläche in der Menge und Schichtdicke auf, die Sie auch bei regelmäßiger Anwendung verwenden würden.
- Normal lange einwirken lassen. Lassen Sie das Produkt so lange auf der Haut, wie es normalerweise dort bleibt. Ein Produkt zum Abspülen wie ein Reinigungsprodukt lassen Sie 5 Minuten oder so lange wie in der Anleitung angegeben einwirken und spülen es dann ab.
- Wiederholen. Wiederholen Sie die Anwendung 7–10 Tage lang zweimal täglich.
- Beurteilen. Sehen Sie sich die Teststelle vor jeder Anwendung an. Zeigen sich nach 7–10 Tagen weder Rötung noch Juckreiz noch Schwellung, können Sie mit der Anwendung des Produkts beginnen.
Wie passt man den Test an die Produktart an?
Das Protokoll der AAD empfiehlt für alle Produkte dieselbe Häufigkeit; bei Produkten zum Abspülen besteht der einzige Unterschied darin, dass das Produkt 5 Minuten oder so lange wie in der Anleitung angegeben auf der Haut bleibt. Bei säurehaltigen oder selten verwendeten Produkten sollte der Test dagegen nicht über die vom Produkt empfohlene Häufigkeit hinausgehen; diese Anpassung stammt nicht von der AAD, sondern ist unsere eigene Empfehlung. Auch die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) empfiehlt, ein Produkt mit BHA an einer kleinen Stelle auszuprobieren, bevor es großflächig aufgetragen wird, und die auf dem Etikett empfohlene Anzahl der Anwendungen nicht zu überschreiten.
| Produktart | Beispiel von s'hevec | Testweise |
|---|---|---|
| Toner ohne Abspülen | Reis-Toner für mehr Ausstrahlung Rice Rice Baby (pH 5,5–6,5; morgens und abends) | AAD-Protokoll unverändert anwenden |
| Reinigungsprodukt zum Abspülen | Reinigungsschaum Magic Foam Party | Aufschäumen, 5 Minuten am Unterarm einwirken lassen, dann abspülen |
| Peeling zum Abspülen | AHA/BHA-Peeling-Serum Red Of Love (pH 3,6–3,9) | Einwirken lassen, ohne die in der Anleitung angegebenen 5–10 Minuten zu überschreiten, dann gründlich mit Wasser abspülen; Testabende höchstens 2 pro Woche |
| Säure-Toner (ohne Abspülen) | Glyc-Alright, Slyc-Alright | Nur an den Abenden der Anfangshäufigkeit (2–3 pro Woche); nicht zweimal täglich anwenden |
| Augenserum | Power De-Puff Girls | 1–2 Tropfen, morgens und abends; der Test am Unterarm bildet die Empfindlichkeit der Augenpartie möglicherweise nicht vollständig ab |
| Peel-off-Maske | Rice Vibes Only | Dicke Schicht auf eine unbehaarte Stelle; einwirken lassen, bis sie getrocknet ist und einen Film bildet (15–20 Minuten), dann abziehen und abspülen; nicht häufiger als 1–2-mal pro Woche |
| Sonnenschutz | Just Protected From Sun LSF 50+ | Wie ein Produkt ohne Abspülen nach dem AAD-Protokoll; in normaler Schichtdicke |
Red Velvet Face ist nicht in dieser Tabelle aufgeführt; auf der Verpackung steht der Satz „Nur für den professionellen Gebrauch.“ Red Of Love und Red Velvet Face nicht zusammen anwenden. Für wen es nicht geeignet ist, erklären wir im Beitrag darüber, wer ein hoch dosiertes AHA/BHA-Peeling verwenden kann. Wie oft säurehaltige Produkte nach dem Test angewendet werden, ist Thema des Beitrags Wie oft sollte man ein chemisches Peeling machen?
Wie liest man das Testergebnis?
Das Ergebnis lässt sich auf drei Arten lesen; entscheidend ist, ob über ein vorübergehendes Gefühl hinaus eine sichtbare Reaktion auftritt:
- Keine Reaktion: Sie können das Produkt in Ihre Routine aufnehmen.
- Leichtes, kurzes Kribbeln: Die AAD weist darauf hin, dass manche Inhaltsstoffe wie Retinol und Glykolsäure besonders bei empfindlicher Haut Reizungen verursachen können und dass dies normal und vorübergehend sein kann. Auch auf den Seiten unserer säurehaltigen Produkte steht, dass bei den ersten Anwendungen ein leichtes Kribbeln auftreten kann. Klingt das Kribbeln nicht innerhalb weniger Minuten ab, geht es in Brennen über oder hinterlässt es an der Teststelle eine Rötung, gilt es nicht mehr als vorübergehendes Gefühl; beenden Sie an diesem Punkt die Anwendung.
- Sichtbare Reaktion an der Teststelle: Ist die Stelle gerötet, juckt sie oder ist sie geschwollen, brechen Sie den Test an diesem Tag ab; waschen Sie das Produkt so bald wie möglich sanft ab und verwenden Sie dieses Produkt nicht wieder. Die AAD weist darauf hin, dass sich die Haut bei Bedarf mit einer kalten Kompresse oder Vaseline beruhigen lässt.
Ist das Produkt sicher geeignet, wenn keine Reaktion auftritt? Nein. Die AAD beschreibt den Test als Methode, die hilft, eine negative Reaktion vorherzusehen, nicht als Gewähr. Laut der Übersichtsarbeit von Fluhr und Kollegen unterscheiden sich Aufbau und Funktion der äußersten Hautschicht je nach Körperregion, Alter und Hauttyp; ein Produkt, das am Unterarm problemlos war, kann sich im Gesicht deshalb anders anfühlen. Nach der Definition von Misery und Kollegen wird empfindliche Haut über Empfindungen wie Spannungsgefühl, Stechen, Brennen, Kribbeln und Juckreiz bestimmt, die eine Person im Gesicht bemerkt, und kann auch bei Menschen mit normaler Haut vorkommen. Beobachten Sie Ihr Gesicht deshalb auch in den ersten Wochen nach dem Test weiter. Der Test zeigt nur die Reaktion der Haut auf dieses Produkt. In Schwangerschaft und Stillzeit oder bei Hauterkrankungen vor der Anwendung ärztlichen Rat einholen.
Ist der Test zu Hause dasselbe wie der Epikutantest beim Hautarzt?
Nein. Der Test zu Hause zeigt, ob ein Produkt Ihrer Haut Probleme bereitet; der ärztliche Epikutantest dagegen soll herausfinden, welcher Inhaltsstoff die Reaktion auslöst. Die AAD empfiehlt, sich an eine Hautärztin oder einen Hautarzt zu wenden, wenn der verantwortliche Inhaltsstoff schwer zu finden ist; ist die Ursache ermittelt, sollten Sie diesen Inhaltsstoff meiden. Reagieren Sie zum Beispiel auf Parfum, wählen Sie Produkte mit der Angabe „parfümfrei“ (fragrance free); Produkte mit der Angabe „geruchsneutral“ (unscented) oder mit pflanzlichen Inhaltsstoffen können dennoch duftbezogene Inhaltsstoffe enthalten.
Muss man nach einer Formeländerung erneut testen?
Ja. Ein Produkt mit geänderter Liste der Inhaltsstoffe gilt für Ihre Haut als neues Produkt. So wurde zum Beispiel die Formel von Hi Girls Bye Pores im März 2026 aktualisiert; die aktuelle Formel ist auf das Erscheinungsbild der Poren ausgerichtet. Auch wenn Sie die alte Formel problemlos verwendet haben, wiederholen Sie beim Wechsel zum Produkt mit der neuen Formel den Test am Unterarm und vergleichen Sie die neue INCI-Liste mit der Liste auf der Produktseite.
Wie beginnt man mit dem Produkt, wenn der Test bestanden ist?
Nehmen Sie ein Produkt, das den Test bestanden hat, einzeln in die Routine auf. In welcher Reihenfolge und Häufigkeit empfindliche Haut an Wirkstoffe herangeführt wird, erklären wir Schritt für Schritt im Beitrag zur Pflege empfindlicher Haut. Die Produkte, zu deren auf dem Etikett empfohlenen Hauttypen auch empfindliche Haut gehört, finden Sie gesammelt in unserer Auswahl an Pflegeprodukten für empfindliche Haut.
Wann sollten Sie ärztlichen Rat einholen?
Wenn die Reaktion nicht abklingt oder ihre Ursache nicht zu finden ist, wenden Sie sich an eine Hautärztin oder einen Hautarzt. Vor allem in diesen Fällen:
- Wenn die Reaktion stark ist und sich mit einer kalten Kompresse oder Vaseline nicht beruhigt (AAD).
- Wenn ein Produkt mit Salicylsäure (BHA) an der Teststelle ein anhaltendes Stechen hinterlässt oder die Stelle reizt, beenden Sie die Anwendung und holen Sie ärztlichen Rat ein; auch die FDA empfiehlt dies für BHA.
- Wenn Sie nicht herausfinden, welcher Inhaltsstoff die Reaktion auslöst.
Häufige Fragen
Wie lange dauert ein Verträglichkeitstest?
Die von der AAD empfohlene Dauer beträgt 7–10 Tage. Bei Säure-Tonern, die an 2–3 Abenden pro Woche verwendet werden, wenden Sie das Produkt in diesem Zeitraum nur an diesen Abenden an; testen Sie nicht häufiger, nur um das Ergebnis zu beschleunigen.
Macht man den Verträglichkeitstest im Gesicht?
Nein, der Test erfolgt an der Innenseite des Unterarms oder in der Ellenbeuge; diese Stellen, an denen das Produkt nicht abgerieben wird, empfiehlt die AAD. Ins Gesicht kommt das Produkt erst, wenn der Test am Unterarm problemlos verlaufen ist.
Kann man mehrere Produkte gleichzeitig testen?
Davon wird abgeraten; tritt eine Reaktion auf, lässt sich nicht unterscheiden, von welchem Produkt sie kommt. Testen Sie die Produkte nacheinander und nehmen Sie sie auch einzeln in die Routine auf.
Der Test verlief problemlos, aber im Gesicht sticht es. Was tun?
Verringern Sie die Anwendungshäufigkeit und prüfen Sie, ob Sie am selben Abend noch ein anderes säurehaltiges Produkt, ein Peeling oder Retinol verwenden. Geht das Stechen mit einer sichtbaren Reaktion einher, waschen Sie das Produkt ab und beenden Sie die Anwendung.
Quellen
- American Academy of Dermatology (AAD). How to test skin care products.
- U.S. Food and Drug Administration (FDA). Beta Hydroxy Acids.
- Fluhr JW et al. Epidermal barrier function in dry, flaky and sensitive skin: A narrative review. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2024.
- Misery L et al. Sensitive skin. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2016.
Dieser Inhalt dient ausschließlich der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Die Produkte von s'hevec sind kosmetische Mittel und nicht zur medizinischen Behandlung bestimmt. Erstellt vom s'hevec-Team auf Grundlage der s'hevec-Produktdatenbank und der oben genannten Quellen.
