तैलीय त्वचा में सनस्क्रीन को लेकर पहला सवाल अक्सर यही होता है कि क्या इससे त्वचा और ज़्यादा तैलीय दिखेगी। इस चिंता में उत्पाद कम लगाना या बिल्कुल न लगाना सुरक्षा घटा देता है; सही चुनाव सुरक्षा के स्तर से नहीं, बनावट से शुरू होता है।
संक्षेप में: तैलीय त्वचा के लिए सनस्क्रीन चुनते समय त्वचा के प्रकार के हिसाब से सुरक्षा का स्तर कम नहीं किया जाता; बदलती है बनावट और फ़िनिश। मैट फ़िनिश वाला और सीबम संतुलन से जोड़े जाने वाले तत्वों वाला फ़ॉर्मूला हर सुबह पर्याप्त मात्रा में लगाना आसान बनाता है। मिश्रित त्वचा में भी इसे केवल T-ज़ोन पर नहीं, पूरे चेहरे पर लगाएं। Matte's Up? SPF 50+ की फ़िनिश मैट है; इसमें नियासिनामाइड और ज़िंक PCA है, और इसे तैलीय, मिश्रित और सामान्य त्वचा के लिए सुझाया जाता है।
क्या सनस्क्रीन तैलीय त्वचा को और ज़्यादा तैलीय दिखाता है?
सनस्क्रीन त्वचा पर ग्लॉसी एहसास छोड़ता है या नहीं, यह फ़ॉर्मूले की बनावट और फ़िनिश पर निर्भर करता है; सुरक्षा का स्तर इसे तय नहीं करता। तैलीय त्वचा पर तैलीय चमक एक आम कॉस्मेटिक स्थिति है, जो बढ़ी हुई तेल ग्रंथियों के ज़्यादा सीबम बनाने से होती है, और गर्म, नम मौसम में बढ़ सकती है। इसलिए ग्लॉसी फ़िनिश वाला उत्पाद दिन में पहले से बढ़ रही तैलीय चमक की दिखावट में और इज़ाफ़ा करता है। गर्म महीनों में परतों की संख्या कम करने और सुबह के क्रम में सन प्रोटेक्शन की जगह पर हमने गर्मियों के हिसाब से सरल बनाया गया स्किनकेयर रूटीन लेख में चर्चा की है।
हल सनस्क्रीन कम करना नहीं, उसकी बनावट बदलना है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ़ डर्मेटोलॉजी (AAD) के अनुसार, जिन लोगों की त्वचा धूप में झुलसती है, उन्होंने ज़्यादातर कम उत्पाद लगाया होता है या उसे दोबारा नहीं लगाया होता। सीबम की वजहें और तैलीय त्वचा का सुबह-शाम का रूटीन हमने तैलीय त्वचा का स्किनकेयर रूटीन लेख में बताया है।
तैलीय त्वचा के लिए सनस्क्रीन कैसे चुनें?
तैलीय त्वचा के लिए सनस्क्रीन चुनते समय फ़िनिश, सहायक तत्व, लेबल पर लिखा त्वचा का प्रकार और सुरक्षा का स्तर देखें; इनमें से केवल सुरक्षा का स्तर त्वचा के प्रकार के साथ नहीं बदलता। नीचे दी गई तालिका हर मानदंड को Matte's Up? के पैक पर दी गई जानकारी से मिलाती है।
| मानदंड | तैलीय त्वचा में क्या देखें? | Matte's Up? |
|---|---|---|
| फ़िनिश | मैट फ़िनिश, जो तैलीय चमक की दिखावट न बढ़ाए | मैट फ़िनिश |
| सहायक तत्व | सीबम संतुलन की दिखावट से जोड़े जाने वाले तत्व | नियासिनामाइड, ज़िंक PCA |
| त्वचा का प्रकार | लेबल पर तैलीय या मिश्रित त्वचा का उल्लेख | तैलीय, मिश्रित, सामान्य |
| सुरक्षा का स्तर | ऐसी सुरक्षा, जो बनावट की ख़ातिर कम न की जाए | SPF 50+ (बहुत ऊंची सुरक्षा) |
तालिका में एक और मानदंड जोड़ना ज़रूरी है: आप कितनी मात्रा इस्तेमाल करेंगे। जिस उत्पाद की बनावट आपको परेशान करती है, उसे कम लगाने की प्रवृत्ति होती है, और कम लगाया गया उत्पाद लेबल पर लिखी सुरक्षा नहीं देता। चेहरे के लिए ज़रूरी मात्रा, और SPF व लेबल पर लिखी बातों का मतलब, हमने सनस्क्रीन कितना और कितनी बार लगाना चाहिए लेख में एक जगह दिया है। s'hevec के तीन सनस्क्रीन की बनावट और फ़िनिश का फ़र्क़ हाइब्रिड सनस्क्रीन की हमारी गाइड में है।
क्या मिश्रित त्वचा में सनस्क्रीन केवल T-ज़ोन पर लगाया जाता है?
नहीं। AAD सलाह देती है कि कपड़ों से न ढकी पूरी त्वचा पर सनस्क्रीन लगाएं; मिश्रित त्वचा में भी गालों सहित पूरा चेहरा, गर्दन और कान ढके जाते हैं। माथे और नाक पर तैलीय चमक, गालों को बिना सुरक्षा के छोड़ने की वजह नहीं है।
अगर आपके गाल T-ज़ोन की तुलना में रूखे महसूस होते हैं, तो सनस्क्रीन की मात्रा कम करने के बजाय उसके नीचे मॉइस्चराइज़र के चरण को बदलें। Any Time Of Day वॉटर-बेस्ड मॉइस्चराइज़िंग क्रीम सिलिकॉन-मुक्त है और सभी प्रकार की त्वचा के लिए विकसित की गई है; इसे पतली परत में पूरे चेहरे पर लगाकर ऊपर Matte's Up? लगाया जा सकता है।
Matte's Up?: इस्तेमाल का तरीक़ा
Matte's Up? सुबह के रूटीन का आख़िरी स्किनकेयर चरण है; अगर आप मेकअप करते हैं तो उससे पहले, और बाहर निकलने से पहले इसे लगाएं।
- सफ़ाई: चेहरे को सौम्य क्लींज़र से धोएं और तौलिए से पोंछकर सुखाएं।
- सीरम: अगर पोर्स और सीबम की दिखावट आपकी मुख्य चिंता है, तो इस चरण में Hi Girls Bye Pores नियासिनामाइड पोर सीरम (10% नियासिनामाइड, 0.5% ज़िंक PCA) आता है।
- मॉइस्चराइज़र: Any Time Of Day जैसी वॉटर-बेस्ड बनावट, पतली परत में।
- Matte's Up?: गालों सहित पूरे चेहरे, गर्दन और कानों पर फैलाकर त्वचा में अच्छी तरह मिला लें। AAD बताती है कि त्वचा को सनस्क्रीन सोखने और सुरक्षा देने के लिए लगभग 15 मिनट चाहिए।
तैलीय चमक बढ़ने की वजह से सनस्क्रीन दोबारा लगाना न छोड़ें; मैट फ़िनिश दोबारा लगाने की ज़रूरत को ख़त्म नहीं करती।
Matte's Up?: फ़ॉर्मूले में क्या है?
Matte's Up? SPF 50+ मैटिफ़ाइंग सनस्क्रीन 50 ml का, मैट फ़िनिश वाला सनस्क्रीन है; इसके मुख्य तत्व नियासिनामाइड और ज़िंक PCA हैं, और सहायक तत्व हॉर्स चेस्टनट बीज का अर्क और पोटैशियम एज़ेलॉयल डाइग्लाइसिनेट हैं। फ़ॉर्मूले में कोई प्रतिशत घोषित नहीं है; SPF 50+ का मान सुरक्षा का स्तर बताता है। अलग बनावट और फ़िनिश वाले दूसरे विकल्प SPF 50+ सनस्क्रीन कलेक्शन में देखे जा सकते हैं।
- नियासिनामाइड: विटामिन B3 का एक एमाइड है। एक समीक्षा के अनुसार, पर्याप्त बायोअवेलेबिलिटी मिलने पर यह अपनी सांद्रता के अनुसार कई तरह के प्रभाव दिखाता है, जिनमें सीबम बनने को दबाने वाला (सीबोस्टैटिक) प्रभाव भी शामिल है; इसे कॉस्मेटिक्स में आम तौर पर इस्तेमाल होने वाला, अच्छी तरह सहन किया जाने वाला तत्व बताया गया है।
- ज़िंक PCA: फ़ॉर्मूले का दूसरा मुख्य तत्व है, जो सीबम नियंत्रण की दिखावट पर केंद्रित है।
- पोटैशियम एज़ेलॉयल डाइग्लाइसिनेट: एज़ेलेइक एसिड से बना एक तत्व है; इसे और एज़ेलेइक एसिड को एक ही तत्व नहीं माना जाता।
Matte's Up?: यह क्या नहीं करता?
- यह सीबम बनना बंद नहीं करता; अपनी मैट फ़िनिश और तत्वों से यह दिन में तैलीय चमक की दिखावट को संतुलित करने में मदद करता है।
- यह दिन में दोबारा लगाने की ज़रूरत को ख़त्म नहीं करता।
- यह पोर्स या ब्लैकहेड्स की दिखावट पर केंद्रित शाम की देखभाल की जगह नहीं लेता।
किन्हें सावधानी बरतनी चाहिए?
- रूखी और बहुत संवेदनशील त्वचा: Matte's Up? तैलीय, मिश्रित और सामान्य त्वचा के लिए सुझाया जाता है। रूखी या बहुत संवेदनशील त्वचा में Just Protected From Sun से शुरुआत की जा सकती है; इसके लेबल पर सुझाए गए त्वचा प्रकारों में रूखी और संवेदनशील त्वचा भी शामिल है।
- संवेदनशील त्वचा: Matte's Up? को पूरे चेहरे पर लगाने से पहले किसी छोटे हिस्से पर आज़माएं; माथे पर और आंखों के आसपास लगाते समय ध्यान रखें कि उत्पाद आंखों में न जाए। लगाने के बाद अगर गालों पर या जबड़े की रेखा पर चुभन, लालिमा या खुजली शुरू हो, तो उत्पाद को अपने क्लींज़र से चेहरे से धोकर हटाएं और दोबारा न लगाएं।
- गर्भावस्था, स्तनपान और डॉक्टर द्वारा पहचानी गई त्वचा संबंधी समस्याएं: गर्भावस्था, स्तनपान के दौरान या त्वचा संबंधी कोई समस्या होने पर इस्तेमाल से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। अगर आपके चेहरे पर साफ़ दिखने वाली जलन है, तो भी नियासिनामाइड और सन फ़िल्टर वाले Matte's Up? को हर सुबह इस्तेमाल करना शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या तैलीय त्वचा सनस्क्रीन के बिना रह सकती है?
नहीं। AAD के अनुसार, बादल वाले दिनों और सर्दियों समेत, हर बार बाहर निकलने पर त्वचा धूप की UV किरणों के संपर्क में आती है; त्वचा का प्रकार इसे नहीं बदलता।
क्या Matte's Up? मेकअप के नीचे इस्तेमाल किया जा सकता है?
हां। सुबह के रूटीन के आख़िरी स्किनकेयर चरण के रूप में इसे मेकअप से पहले लगाएं। सनस्क्रीन और फ़ाउंडेशन की पिलिंग (परतों का गोलियों की तरह झड़ना) की जांच करने वाले एक अध्ययन में, पिलिंग कम तैलीयपन और कम नमी वाली त्वचा में ज़्यादा बार दर्ज की गई।
दिन में तैलीय चमक आए, तो सनस्क्रीन दोबारा कैसे लगाएं?
तैलीय चमक बढ़ना दोबारा लगाना छोड़ने की वजह नहीं है; AAD बाहर रहते हुए हर दो घंटे में और पसीना आने के तुरंत बाद दोबारा लगाने की सलाह देती है। मेकअप वाली त्वचा पर दोबारा लगाने के तरीक़े हमने ऊपर लिंक की गई, इस्तेमाल और दोबारा लगाने की गाइड में बताए हैं।
क्या Matte's Up? को नियासिनामाइड सीरम के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है?
हां। पहले सीरम लगाएं, और Matte's Up? को सबसे आख़िर में। Hi Girls Bye Pores, Any Time Of Day और Matte's Up?, तीनों में नियासिनामाइड है, इसलिए इन उत्पादों को अपने रूटीन में एक साथ नहीं, एक-एक करके जोड़ें और देखें कि आपकी त्वचा कैसी प्रतिक्रिया देती है।
स्रोत
- Sakuma TH et al. Oily skin: an overview. Skin Pharmacol Physiol. 2012.
- Wohlrab J et al. Niacinamide - mechanisms of action and its topical use in dermatology. Skin Pharmacol Physiol. 2014.
- American Academy of Dermatology (AAD). How to apply sunscreen.
- Lua BL et al. Understanding the causes of skincare product pilling. Skin Res Technol. 2024.
यह सामग्री केवल जानकारी के लिए है और चिकित्सीय सलाह का विकल्प नहीं है। s'hevec उत्पाद कॉस्मेटिक उत्पाद हैं, उपचार के लिए नहीं। यह सामग्री s'hevec टीम ने s'hevec उत्पाद डेटा लाइब्रेरी और ऊपर दिए गए स्रोतों के आधार पर तैयार की है।
