La lista de ingredientes de la parte posterior del envase es la información más detallada sobre la composición de un producto; como está escrita con nombres latinos e ingleses, a menudo se pasa por alto. Basta con conocer unas pocas reglas para encontrar un ingrediente en la lista y distinguir lo que dice de lo que no dice.
En resumen: La lista INCI es la lista de ingredientes cosméticos escrita con nombres internacionales comunes. En la legislación cosmética de la UE, los ingredientes se indican, por regla general, en orden decreciente de su peso en el momento en que se añaden al producto. El agua figura como “Aqua” y los extractos vegetales, con su nombre latino. La lista muestra el orden; no muestra el porcentaje, la eficacia ni el origen. Por ejemplo, la lista de Rice You Up tiene 38 ingredientes y la de Love In Blue This Time, 33.
¿Qué es el INCI?
INCI significa “International Nomenclature of Cosmetic Ingredients”, es decir, el sistema internacional de denominación de los ingredientes cosméticos. Un mismo ingrediente se escribe con el mismo nombre en todos los países. En la UE, la obligación de incluir la lista de ingredientes en la etiqueta forma parte de las normas de etiquetado del Reglamento (CE) n.º 1223/2009 sobre los productos cosméticos; el nombre INCI de un ingrediente y su función en cosmética pueden consultarse en la base de datos CosIng de la Comisión Europea.
¿En qué orden se indican los ingredientes en la lista INCI?
Los ingredientes se indican en orden decreciente de cantidad: el ingrediente presente en mayor cantidad en la fórmula encabeza la lista. El reglamento de la UE vincula este orden al peso de los ingredientes en el momento en que se añaden al producto. Al leerla se extraen dos conclusiones:
- Las primeras posiciones muestran la base y los ingredientes principales que forman la mayor parte de la fórmula.
- El orden no indica el porcentaje de un ingrediente; su posición no permite calcular la concentración.
Según el mismo reglamento, los ingredientes en concentraciones inferiores al 1 % pueden indicarse en cualquier orden después de los que superan el 1 %; por eso, el orden de la parte inferior de la lista no sirve para comparar la cantidad de dos ingredientes.
¿Cómo se leen los nombres INCI?
- Agua: se escribe “Aqua”; en los sérums y las cremas a base de agua suele ocupar el primer lugar.
- Extractos vegetales: se escriben con su nombre botánico latino, a menudo con el nombre común entre paréntesis. “Centella Asiatica Extract” es extracto de gotu kola. Dos materias primas de la misma planta son elementos distintos: en la lista de Rice You Up, “Oryza Sativa (Rice) Extract” es el extracto de arroz y “Oryza Sativa (Rice) Bran Oil”, el aceite de salvado de arroz.
- Vitaminas y derivados: “Niacinamide” es una forma de la vitamina B3, “Panthenol” es la provitamina B5, “Tocopherol” es la vitamina E y “Ethyl Ascorbic Acid” es un derivado de la vitamina C.
- Formas de un mismo ingrediente: “Sodium Hyaluronate”, “Hydrolyzed Hyaluronic Acid” y “Potassium Hyaluronate” son formas distintas del ácido hialurónico; cada una se indica como un elemento aparte.
- Ceramidas: se escriben con códigos de letras, como “Ceramide NP”.
- Conservantes: “Phenoxyethanol”, “Sodium Benzoate” y “Potassium Sorbate” figuran entre los conservantes que se usan para controlar el crecimiento de microorganismos en las fórmulas que contienen agua.
Ejemplo: ¿cómo se leen paso a paso las listas de Love In Blue This Time y Rice You Up?
Busque por orden la base, los activos declarados en el envase, los ingredientes auxiliares y los conservantes. Para probar la misma lectura con un producto que usted utilice, puede empezar por las listas de ingredientes de las páginas de todos nuestros productos. La tabla recoge las seis primeras posiciones de los dos sérums:
| Posición | Love In Blue This Time | Rice You Up |
|---|---|---|
| 1 | Aqua | Aqua |
| 2 | Niacinamide | Niacinamide |
| 3 | Ethyl Ascorbic Acid | Glycerin |
| 4 | Pentylene Glycol | Tranexamic Acid |
| 5 | Panthenol | Panthenol |
| 6 | Phenoxyethanol | Centella Asiatica Extract |
- Busque la base. Las dos listas tienen Aqua en primer lugar; ambos son sérums a base de agua.
- Relacione los activos del envase con la lista. El sérum iluminador Rice You Up con niacinamida y extracto de arroz declara en su envase 5 % de niacinamida y 5 % de extracto de arroz; en la lista figuran como “Niacinamide” y “Oryza Sativa (Rice) Extract”. El sérum Love In Blue This Time con ceramidas y péptido de cobre declara 2 % de complejo de ceramidas y 2 % de Ethyl Ascorbic Acid (ácido 3-O-etil ascórbico); en la lista aparecen “Ethyl Ascorbic Acid” y, como ceramida del complejo, “Ceramide NP”. Este paso confirma que el ingrediente está en la fórmula; del orden no se puede deducir ninguna conclusión sobre la concentración ni sobre el efecto.
- Distinga los ingredientes auxiliares. “Pentylene Glycol” (1,2-pentanodiol), “Glycerin” (glicerina) y “1,2-Hexanediol” son sustancias muy utilizadas como disolventes en las fórmulas tópicas; un estudio de laboratorio que examinó el paso del Ethyl Ascorbic Acid a la piel también ensayó estos disolventes.
- Busque los conservantes. La lista de Love In Blue This Time incluye “Phenoxyethanol”, y la de Rice You Up, “Sodium Benzoate” y “Potassium Sorbate”.
- Reconozca las formas del final de la lista. Ocho de los nueve últimos elementos de ambas listas son formas de ácido hialurónico y figuran en el mismo orden en los dos productos.
¿Cómo aparece el ácido hialurónico 8D en la lista INCI?
El ácido hialurónico 8D no aparece en la etiqueta con un solo nombre; cada forma que compone la materia prima se indica como un elemento aparte con su propio nombre INCI. La expresión “8D” y el nombre comercial de la materia prima no figuran en la lista de ingredientes; en la lista verá, por ejemplo, nombres como “Sodium Hyaluronate”, “Hydrolyzed Hyaluronic Acid” o “Sodium Hyaluronate Crosspolymer”. Los nombres distinguen el tipo de forma; no indican cuánto hay de cada una. Qué es el 8D y por qué se distinguen las formas lo explicamos en nuestro artículo qué es el ácido hialurónico.
¿Por qué el porcentaje del envase y el orden INCI no siempre coinciden?
Porque cada uno indica una cosa distinta: el porcentaje del envase es una declaración de fórmula y el orden INCI es una clasificación por cantidad; ninguno de los dos permite sacar conclusiones sobre el otro. La concentración del envase a veces no corresponde a la sustancia pura, sino a un complejo o a una solución, es decir, a la materia prima; la lista INCI, en cambio, no indica la materia prima, sino las sustancias que contiene, cada una con su nombre. El 2 % de complejo de ceramidas de Love In Blue This Time es un ejemplo: el porcentaje corresponde a todo el complejo, mientras que en la lista la ceramida figura como “Ceramide NP” en novena posición.
Un ingrediente cuya concentración no se indica en el envase también puede estar en las primeras posiciones de la lista; la declaración de concentración dice qué ingrediente se destaca, no qué lugar ocupa en la lista. Sobre el concepto de solución de materia prima y lo que expresa la concentración, consulte qué significa la concentración de un activo.
¿Qué no muestra la lista INCI?
- Concentración: no muestra el porcentaje de los ingredientes; solo indica su orden por cantidad.
- Eficacia: que un ingrediente esté en la lista, o en las primeras posiciones, no indica qué resultado dará el producto en su piel. Qué significa la palabra “dermocosmética” en un envase es otra cuestión: qué es la dermocosmética.
- Origen: no siempre indica si un ingrediente es de origen vegetal, sintético o animal; por eso, tampoco siempre se puede saber por la lista si un producto es vegano. En qué se basan las declaraciones “vegano” y “cruelty-free”: la cosmética vegana y las declaraciones sobre ingredientes de origen animal.
- Periodo de uso: cuántos meses puede usarse el producto después de abrirlo no figura en la lista de ingredientes, sino en el símbolo del tarro abierto (PAO) del envase. Cómo leer el símbolo y la fecha de caducidad lo explicamos en el artículo el PAO y el periodo de uso de los cosméticos abiertos.
¿Cuándo consultar a un médico?
Consulte a un médico si su piel reacciona después de aplicar un producto y no puede distinguir cuál de los nombres de la lista ha provocado la reacción. Según la American Academy of Dermatology (AAD), algunos ingredientes, como los conservantes, pueden desencadenar una reacción alérgica en la piel; para identificar el ingrediente responsable, el médico puede recurrir a pruebas epicutáneas. Si se ha identificado una alergia a un ingrediente, anote su nombre INCI y búsquelo en la lista de los productos nuevos. Si en una etiqueta encuentra un alérgeno al que ya ha reaccionado o que su médico le ha indicado, consulte a su médico antes de probar el producto. Para las personas que reaccionan a la fragancia, la AAD señala la etiqueta “fragrance free” (sin fragancia); los productos etiquetados como “unscented” (sin olor) o con ingredientes vegetales pueden contener igualmente ingredientes relacionados con la fragancia.
Preguntas frecuentes
¿Por qué los nombres INCI no se traducen al turco ni al español?
La lista no se traduce porque está escrita con nombres internacionales comunes; si se tradujera, el mismo ingrediente aparecería con un nombre distinto en cada idioma. En las descripciones de los productos de s'hevec, los ingredientes principales y los de apoyo se indican además con su nombre común; también puede buscar cualquier nombre de la lista en la base de datos CosIng.
¿Qué significa que el mismo ingrediente esté en distinta posición en dos productos?
El orden solo tiene sentido dentro de la fórmula de cada producto. Glycerin ocupa la tercera posición en Rice You Up y la undécima en Love In Blue This Time; esta diferencia no basta para comparar la cantidad de glicerina de los dos productos.
¿Un ingrediente con “acid” en el nombre indica que el producto es un peeling?
No. No todos los ingredientes con “acid” en el nombre son exfoliantes: Hyaluronic Acid está en la fórmula por la hidratación, y Tranexamic Acid, en Rice You Up, como ingrediente de apoyo para el aspecto del tono irregular. Gluconolactone, en Rice You Up, es también un ingrediente de apoyo sin concentración declarada; el producto no es un exfoliante.
¿Una lista de ingredientes corta significa un producto mejor?
No. La longitud de la lista no es un criterio de calidad; una lista larga puede incluir varias formas del mismo ingrediente o ingredientes auxiliares como conservantes y disolventes. Lo importante es por qué está cada ingrediente en la fórmula.
¿Los ingredientes del final de la lista no sirven para nada?
Los ingredientes del final de la lista suelen estar en pequeñas cantidades; como los ingredientes por debajo del 1 % pueden indicarse en cualquier orden entre sí, el orden final no permite una comparación exacta de cantidades. Poca cantidad no significa ausencia de función. Algunos ingredientes, como los conservantes, se formulan precisamente para usarse en cantidades bajas.
Fuentes
- European Union. Cosmetic Products Regulation (EC) No 1223/2009.
- European Commission. CosIng – cosmetic ingredient database.
- Iliopoulos F et al. 3-O-ethyl-l-ascorbic acid: Characterisation and investigation of single solvent systems for delivery to the skin. Int J Pharm X. 2019.
- American Academy of Dermatology (AAD). How to test skin care products.
Este contenido tiene fines informativos y no sustituye el consejo médico. Los productos de s'hevec son cosméticos y no tienen finalidad terapéutica. Ha sido elaborado por el equipo de s'hevec a partir de la biblioteca de datos de productos de s'hevec y de las fuentes indicadas arriba.
