ما فائدة التونر، وهل هو ضروري فعلًا؟ أنواع التونر وطريقة اختياره

يُعدّ التونر في بعض الروتينات خطوة لا غنى عنها، ولا يرد في روتينات أخرى على الإطلاق. وأيهما الصحيح يتوقف على ما تحمله العبوة وما تحتاج إليه البشرة. فالتونر الحمضي وتونر الإشراقة الذي لا يحتوي على أحماض مقشّرة يشغلان الخطوة نفسها، لكنهما يؤديان وظائف مختلفة.

باختصار: التونر ليس خطوة إلزامية؛ فأساس الروتين التنظيف والترطيب والحماية من الشمس نهارًا. ويضيف التونر مكوّنًا إلى هذا الأساس: فالتونر Glyc-Alright (7% حمض الجليكوليك، pH 3.5–4.0) والتونر Slyc-Alright (2% حمض الساليسيليك، pH 3.9–4.2) مخصّصان للتقشير المسائي؛ أما Rice Rice Baby (pH 5.5–6.5) فلا يقشّر، ويُستخدم صباحًا ومساءً. ولا يُستخدم تونران حمضيان في المساء نفسه.

ما فائدة التونر؟

التونر سائل حامل يُطبَّق بعد التنظيف ولا يُشطف؛ والمكوّن الفعّال الذي يحتويه هو ما يحدد فائدته. فإذا احتوى على حمض، يساعد على إزالة الخلايا الميتة عن السطح؛ وإذا حمل النياسيناميد أو مستخلص الأرز، يستهدف تجانس اللون ومظهر الإشراقة؛ وإذا حمل مكوّنات جاذبة للماء، يمنح البشرة الطبقة الأولى من الترطيب. ومكانه في الروتين بين التنظيف والسيروم.

هل التونر ضروري فعلًا؟

لا، التونر ليس ضروريًا في كل روتين. وتؤكد مراجعة علمية تناولت مستحضرات التجميل ذات المكوّنات الفعّالة أن العمود الفقري لكل روتين عناية هو تنظيف الوجه وترطيبه. كما تعدّ الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) من العادات الأساسية تطبيقَ واقي شمس يحمل ملصقه عبارة «broad spectrum» (واسع الطيف) يوميًا قبل الخروج، وغسل الوجه برفق، واختيار منتجات تناسب نوع البشرة؛ ولا يرد التونر في هذه القائمة.

يقدّم التونر إضافة مفيدة إلى الروتين إذا وُجد أحد الاحتياجات الآتية:

• عند الرغبة في تقشير منتظم ومنضبط: تونر حمضي.
• إذا كانت الأولوية لمظهر الرؤوس السوداء والمسام: تونر بحمض الساليسيليك.
• عند الرغبة في مظهر مشرق ولون متجانس قبل الاستعداد للمنتجات الحمضية: تونر لإشراقة البشرة.

إذا كان الروتين يتكوّن من منظّف ومرطّب وواقي شمس، وكانت البشرة مرتاحة معه، فلا داعي لإضافة التونر.

ما أنواع التونر؟

تنقسم التونرات بحسب المكوّنات التي تحملها إلى ثلاث مجموعات:

• التونر الحمضي: يحتوي على حمض الجليكوليك (AHA) أو حمض الساليسيليك (BHA)، ويقشّر السطح، ويُستخدم عادةً مساءً، وقد يزيد حساسية البشرة للشمس.
• تونر الإشراقة الذي لا يحتوي على أحماض مقشّرة: يستهدف تجانس اللون ومظهر الإشراقة بمكوّنات مثل النياسيناميد ومستخلص الأرز؛ ولا يقشّر.
• تونر الترطيب: يمنح البشرة الطبقة الأولى من الترطيب بمكوّنات جاذبة للماء. ولا يوجد لدى s'hevec تونر ترطيب مستقل؛ وتضم قوائم مكوّنات التونرات الثلاثة أشكالًا من حمض الهيالورونيك (مثل Sodium Hyaluronate)، أما خطوة الترطيب الأساسية فهي السيروم والمرطّب.

ووفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، تتوقف درجة التقشير في المنتجات المحتوية على AHA على نوع الحمض وتركيزه ودرجة حموضة المنتج وبقية التركيبة. لذلك عند المقارنة بين تونرين حمضيين يلزم النظر إلى pH أيضًا، لا إلى النسبة وحدها.

أي تونر يناسب أي بشرة؟

نوع البشرة والأولوية هما ما يحدد الاختيار: Slyc-Alright للرؤوس السوداء في البشرة الدهنية، و Glyc-Alright للمظهر الباهت والخشن، و Rice Rice Baby لمظهر الإشراقة في البشرة الجافة؛ والبشرة الحساسة أيضًا من أنواع البشرة الموصى بها على ملصق Rice Rice Baby.

التونر	المكوّن الفعّال و pH	لمن	متى
تونر Glyc-Alright بحمض الجليكوليك	7% حمض الجليكوليك + 2% نياسيناميد؛ pH 3.5–4.0	المختلطة، والعادية، والدهنية؛ بهتان البشرة، والملمس الخشن، وتفاوت اللون	مساءً؛ يُبدأ بمعدل من 2 إلى 3 أمسيات أسبوعيًا
تونر Slyc-Alright بحمض الساليسيليك (BHA)	2% حمض الساليسيليك + 1.2% AHA؛ pH 3.9–4.2؛ لا يحتوي على الكحول	المختلطة، والعادية، والدهنية؛ مظهر الرؤوس السوداء والمسام	مساءً؛ يُبدأ بمعدل من 2 إلى 3 أمسيات أسبوعيًا
تونر الأرز Rice Rice Baby لإشراقة البشرة	5% مستخلص الأرز + 3% نياسيناميد؛ pH 5.5–6.5	الحساسة، والجافة، والعادية؛ مظهر الإشراقة، وتفاوت اللون	صباحًا ومساءً

تفاصيل لا يُظهرها الجدول: لا يحتوي Slyc-Alright على النياسيناميد. ولا يحتوي Rice Rice Baby على أحماض AHA أو BHA بغرض التقشير؛ ويحتوي على حمض الترانيكساميك وسنتيلا آسياتيكا (غوتو كولا). وعند التردد بين AHA و BHA، فقد قارنّا بينهما في مقال الفرق بين AHA و BHA. والتونرات الثلاثة مجمّعة ضمن تونرات الوجه.

هل يُستخدم تونران معًا؟

نعم، إذا كان أحدهما حمضيًا والآخر لا يحتوي على أحماض مقشّرة، وخُصّص لكل منهما وقت مختلف. أما التونران الحمضيان فلا يُستخدمان في المساء نفسه. والترتيب العملي كالآتي:

• الصباح: Rice Rice Baby، ثم المرطّب وواقي الشمس.
• المساء: Glyc-Alright أو Slyc-Alright؛ ولا يُضاف في المساء نفسه مقشّر أو ريتينول.
• التونران الحمضيان معًا: يُستخدم Glyc-Alright و Slyc-Alright في أمسيات مختلفة.

عند نقل التونر الحمضي إلى المساء، يُترك Rice Rice Baby للصباح؛ ولا يُطبَّق تونران فوق بعضهما في المساء نفسه. وتحدد أداة بناء الروتين ترتيب الصباح والمساء خطوة بخطوة بحسب نوع البشرة. ويمكن الاطلاع على تفاصيل تطبيق تونر الأرز في مقال كيف يُستخدم تونر الأرز.

هل يُطبَّق التونر بالقطن أم باليد؟

يُطبَّق التونر الحمضي بالقطن، و Rice Rice Baby بالقطن أو براحة اليد. فالقطن يسهّل توزيع المنتج الحمضي بالتساوي وإبعاده عن محيط العينين؛ وفي البشرة الحساسة، يمنع استخدام راحة اليد احتكاك القطن بالبشرة.

1. يُنظَّف الوجه ويُجفَّف.
2. يُوضع التونر على القطنة أو في راحة اليد؛ ويُطبَّق بالضغط الخفيف دون فرك، مع الابتعاد عن محيط العينين.
3. لا يُشطف؛ وبعد امتصاصه يُتابَع بالسيروم والمرطّب.
4. يحتوي كلٌّ من Glyc-Alright و Slyc-Alright على AHA. قد تزيد أحماض AHA من حساسية البشرة للشمس: يُنصح بوضع واقي الشمس كل صباح طوال فترة الاستخدام ولمدة أسبوع بعد التوقف.

ما الذي لا يستطيع التونر فعله؟

• لا يحل محل المنظّف؛ فإزالة بقايا المكياج وواقي الشمس ليست من وظيفة التونر.
• لا يحل محل المرطّب؛ فحتى لو احتوت قائمة المكوّنات على مكوّنات جاذبة للماء، لا تُهمَل خطوة المرطّب في البشرة الجافة.
• لا يحل محل الحماية من الشمس؛ وإذا كانت الأولوية لمظهر البقع، فلا يتولّى التونر هذه المهمة وحده.
• لا يصحّح الندبات الغائرة؛ فمجال تأثيره سطح البشرة.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

• إذا لم يهدأ اللسع في المناطق التي يُطبَّق عليها Slyc-Alright رغم مرور دقائق، أو تهيّجت البشرة بعد كل استخدام، يُوقف التونر ويُستشار الطبيب؛ إذ توصي FDA بمراجعة الطبيب في هذه الحالة مع مستحضرات التجميل المحتوية على BHA.
• إذا ظهر في البشرة بعد Glyc-Alright أو Slyc-Alright تورّم، أو بثور مائية، أو حرقة لا تزول رغم التوقف عن التونر، يُنصح بمراجعة الطبيب؛ فهذه التفاعلات مذكورة أيضًا في البلاغات المقدَّمة إلى FDA بشأن المنتجات المحتوية على AHA.
• عند وجود حساسية من الساليسيلات أو من حمض الأسيتيل ساليسيليك (الأسبرين)، يُرجى استشارة الطبيب قبل استخدام تونر حمض الساليسيليك.

يُرجى استشارة الطبيب قبل الاستخدام في فترة الحمل والرضاعة أو عند وجود مشكلة جلدية.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن استخدام الماء بدلًا من التونر؟

لا يؤدي الوظيفة نفسها: فإسهام التونر يأتي من المكوّن الفعّال الذي يحمله، وليس في الماء مثل هذا المكوّن. وإذا لم يكن هناك احتياج محدد، يمكن تجاوز خطوة التونر والانتقال بعد التنظيف مباشرة إلى السيروم أو المرطّب.

هل يوازن التونر درجة حموضة البشرة؟

تختلف درجة حموضة التونر بحسب تركيبته: فالتونرات الحمضية لدى s'hevec في نطاق pH 3.5–4.2، و Rice Rice Baby في نطاق pH 5.5–6.5. وقد تناولنا تأثير التنظيف في درجة حموضة البشرة وعلاقة التونر الحمضي بهذا التوازن في مقال ما هي درجة حموضة البشرة.

هل يجعل التونر المسام أصغر؟

لا، فهو لا يغيّر الحجم البنيوي للمسام. ويساعد التونر الحمضي على أن تبدو المسام أقل وضوحًا، من خلال المساعدة على إبعاد ما يتراكم عند فتحات المسام والخلايا الميتة على السطح.

هل تحتاج البشرة الجافة إلى التونر؟

ليس إلزاميًا؛ فعند الشعور بالشدّ، الخطوة الأساسية هي المرطّب. وإذا أُريد استخدام تونر على البشرة الجافة، فيمكن البدء بدلًا من التونر الحمضي بتونر Rice Rice Baby الذي لا يحتوي على أحماض مقشّرة.

هل يُستخدم التونر الحمضي على البشرة الحساسة؟

يلزم أولًا تجربته على مساحة صغيرة ثم البدء بتكرار منخفض؛ وتوصي FDA أيضًا بتجربة المنتجات المحتوية على BHA على منطقة صغيرة قبل تطبيقها على مساحة واسعة. وإذا كانت البشرة سريعة التفاعل، فيمكن البدء بدلًا من التونر الحمضي بتونر لا يحتوي على أحماض مقشّرة.

المصادر

1. Draelos ZD. Cosmeceuticals: What's Real, What's Not. Dermatol Clin. 2019.
2. American Academy of Dermatology (AAD). Healthier-looking skin.
3. U.S. Food and Drug Administration (FDA). Alpha Hydroxy Acids.
4. U.S. Food and Drug Administration (FDA). Beta Hydroxy Acids.

هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يغني عن الاستشارة الطبية. منتجات s'hevec منتجات تجميلية وليست لأغراض علاجية. أعدّ فريق s'hevec هذا المحتوى استنادًا إلى مكتبة بيانات منتجات s'hevec والمصادر المذكورة أعلاه.