Le sérum et la crème se trouvent sur le même rayon, mais n'ont pas le même rôle dans la routine. La vraie question est souvent « faut-il les deux ? » ; la réponse dépend du type de peau et des besoins.
En bref : Le sérum est un produit léger et fluide qui apporte des actifs ciblant un besoin précis ; la crème est une émulsion à phase aqueuse et à phase grasse qui assouplit la peau, augmente son hydratation et peut aussi contenir des actifs. Sur une peau sèche, un sérum hydratant ne suffit pas seul et demande une crème par-dessus ; sur les peaux grasses et mixtes, une crème légère peut suffire comme seule étape d'hydratation. Chez s'hevec, 2 % d'acide hyaluronique 8D se trouvent à la fois dans le sérum Hydra Back Baby et dans la crème Any Time Of Day.
Quelle est la différence entre un sérum et une crème ?
La différence fondamentale tient à la texture et au rôle : le sérum est fin et fluide et apporte un actif destiné à un objectif précis ; la crème est plus riche et forme une couche qui aide à retenir l'hydratation. Une revue consacrée aux types de véhicules utilisés en dermatologie indique que chaque véhicule a ses avantages et ses inconvénients, et que le choix dépend des préférences de la personne et de la zone d'application.
| Caractéristique | Sérum | Crème |
|---|---|---|
| Texture | Fine, fluide, le plus souvent à base d'eau | Plus riche ; émulsion à phase aqueuse et à phase grasse |
| Rôle principal | Actif ciblant un besoin précis | Retenir l'hydratation ; peut aussi contenir des actifs |
L'ordre va de la texture la plus fine à la plus épaisse : d'abord le sérum, ensuite la crème. La place de ces deux étapes par rapport au nettoyage et à la protection solaire, le matin et le soir, est détaillée pas à pas dans le guide ordre des soins du matin et du soir.
Comment une crème hydratante hydrate-t-elle la peau ?
Les ingrédients hydratants se répartissent en trois groupes ; selon une revue consacrée à la barrière cutanée, tous trois contribuent ensemble à renforcer la barrière physique :
- Les humectants attirent l'eau du derme vers l'épiderme. Les deux ingrédients principaux de Hydra Back Baby, l'acide hyaluronique 8D et Pentavitin (saccharide isomerate), appartiennent à ce groupe.
- Les occlusifs recouvrent la surface du stratum corneum (la couche la plus superficielle de la peau).
- Les émollients se mêlent au stratum corneum.
Cette distinction est au cœur de la question sérum ou crème : un sérum à dominante humectante attire l'eau, et une crème hydratante est nécessaire par-dessus pour retenir cette hydratation. L'American Academy of Dermatology (AAD) indique que, sur une peau sèche, une crème ou un baume hydrate davantage qu'une lotion, et cite la glycérine et l'acide hyaluronique parmi les ingrédients à rechercher dans une crème.
La crème ne fait-elle qu'hydrater ?
Non ; une crème peut aussi contenir des actifs. Selon une revue consacrée aux crèmes hydratantes, ces produits apportent à la peau, en plus de l'hydratation, des vitamines, des antioxydants, des peptides, des ingrédients pour l'éclat et des ingrédients exfoliants. Trois exemples dans la gamme :
- Crème raffermissante aux peptides Firm Baby Firm : 4 % d'Argireline™ (acétyl hexapeptide-8) + 3 % de Matrixyl™ 3000 ; pour l'aspect des ridules et des rides d'expression, sur peaux sèches et normales.
- Shine On You : 7 % d'acide azélaïque + 3 % de niacinamide ; crème du soir qui cible l'aspect des taches.
- Crème hydratante à base d'eau Any Time Of Day : 5 % de niacinamide + 2 % d'acide hyaluronique 8D ; à base d'eau et sans silicone.
Un sérum suffit-il à lui seul ?
Sur une peau sèche, un sérum hydratant ne suffit pas à lui seul ; sur les peaux grasses et mixtes, une crème légère peut suffire comme seule étape d'hydratation. Le fait que les mêmes 2 % d'acide hyaluronique 8D se trouvent à la fois dans le sérum hydratant à l'acide hyaluronique 8D Hydra Back Baby et dans Any Time Of Day rend le choix concret :
| Situation | Quoi utiliser | Pourquoi |
|---|---|---|
| Peau sèche ou qui tiraille | Hydra Back Baby, puis Any Time Of Day par-dessus | Le sérum apporte la couche humectante, la crème retient cette hydratation |
| Peau normale | Any Time Of Day ; les jours où la peau tiraille, Hydra Back Baby en dessous | La crème contient déjà le même mélange d'acide hyaluronique |
| Peau grasse, mixte | Any Time Of Day seule | Une seule couche, à base d'eau et sans silicone, suffit |
| Peau grasse, priorité à l'aspect des pores | Hi Girls Bye Pores, puis Any Time Of Day par-dessus | Le sérum répond à la priorité pores, la crème à l'hydratation |
Dans la liste INCI, la glycérine arrive en deuxième position dans Hydra Back Baby et en troisième dans Any Time Of Day, après la niacinamide. La raison pour laquelle Hydra Back Baby s'applique sur une peau légèrement humide est expliquée dans les étapes d'utilisation du sérum à l'acide hyaluronique.
Quels besoins couvrent le sérum et la crème ?
Dans la gamme s'hevec, il existe des options dans les deux textures pour l'hydratation, les taches et l'aspect des ridules ; pour les pores et le teint terne, uniquement des sérums. Retrouvez tous les sérums dans notre sélection de sérums visage.
| Besoin | Sérum | Crème |
|---|---|---|
| Hydratation | Hydra Back Baby | Any Time Of Day |
| Aspect des pores, grain de peau irrégulier | Hi Girls Bye Pores ; Smooth Me All Night (la nuit) | — |
| Aspect des taches et du teint irrégulier | Hit The Spot (de préférence le soir) ; Rice You Up | Shine On You (le soir) |
| Teint terne | Glow Me Like You Do (le matin) | — |
| Aspect des ridules | Love In Blue This Time (de préférence le soir) | Firm Baby Firm |
Y a-t-il une différence entre crème de nuit et crème de jour ?
La différence ne vient pas du nom de la crème, mais de l'actif qu'elle contient et du fait qu'une protection solaire soit appliquée par-dessus ou non. Any Time Of Day s'utilise de la même façon matin et soir et ne nécessite pas de crème de jour et de crème de nuit distinctes ; Firm Baby Firm s'utilise de préférence le soir, mais peut s'appliquer en journée sous le maquillage.
Ce que le sérum et la crème ne font pas
Tous deux soutiennent l'aspect de la peau et son niveau d'hydratation ; ils ne modifient pas la structure de la peau.
- Le mot « acide » dans le titre complet du produit Hydra Back Baby (acide hyaluronique) n'indique pas une exfoliation.
- Any Time Of Day n'est pas une protection solaire ; en journée, une protection solaire doit être appliquée par-dessus.
- Même si Firm Baby Firm contient des peptides, elle ne fait pas disparaître les rides profondes.
Quand consulter un médecin ?
Si ajouter une crème par-dessus le sérum et renouveler la crème dans la journée ne vient pas à bout de la sécheresse, il faut consulter un dermatologue plutôt que d'essayer l'un après l'autre de nouveaux sérums ou crèmes ; l'AAD indique qu'une sécheresse qui persiste malgré ces mesures peut s'expliquer par une affection cutanée sous-jacente. Si un produit appliqué, crème hydratante comprise, provoque une sensation de brûlure ou des picotements, l'AAD recommande d'en parler à votre médecin ; lorsque sérum et crème sont superposés, il n'est pas possible de savoir seul de quel produit vient la réaction : citez donc les deux par leur nom.
Questions fréquentes
Peut-on utiliser seulement une crème, sans sérum ?
Oui ; si le seul besoin est l'hydratation, une crème suffit. Le sérum s'ajoute pour un objectif que la crème ne couvre pas ; par exemple, Glow Me Like You Do pour l'aspect d'un teint terne.
Peau sensible : sérum ou crème ?
Ce qui compte n'est pas la texture, mais l'étiquette du produit. L'étiquette de Hydra Back Baby mentionne aussi les peaux sensibles parmi les types de peau recommandés ; celle d'Any Time Of Day mentionne tous les types de peau. Avant la première utilisation, faites un test de tolérance sur la face interne de l'avant-bras.
Une peau grasse a-t-elle besoin d'une crème ?
En général, oui ; les peaux grasses et mixtes peuvent elles aussi avoir besoin d'hydratation, et une crème légère, à base d'eau, peut suffire comme seule étape d'hydratation. Pour les critères de texture et de composition, voir peau grasse : faut-il une crème hydratante ?.
Quand appliquer la crème sur une peau sèche ?
L'AAD recommande d'appliquer la crème hydratante après la douche ou le bain, quand la peau est encore humide, après s'être lavé les mains et chaque fois que la peau paraît sèche, plusieurs fois par jour.
Sources
- Adame S et al. Topical Vehicles: A Dermatologist's Perspective. Int J Pharm Compd. 2023.
- Rajkumar J et al. The Skin Barrier and Moisturization: Function, Disruption, and Mechanisms of Repair. Skin Pharmacol Physiol. 2023.
- American Academy of Dermatology (AAD). Dermatologists’ top tips for relieving dry skin.
- Draelos ZD. The science behind skin care: Moisturizers. J Cosmet Dermatol. 2018.
Ce contenu est fourni à titre informatif et ne remplace pas un avis médical. Les produits s'hevec sont des produits cosmétiques, sans visée thérapeutique. Il a été rédigé par l'équipe s'hevec à partir de la base de données produits de s'hevec et des sources citées ci-dessus.
