أحماض AHA وحمض BHA كلاهما من الأحماض المقشّرة، لكنهما لا يؤديان العمل نفسه في المكان نفسه. ويتوقف اختيار أحدهما على مشكلة المظهر البارزة أكثر من نوع البشرة: هل هي المظهر الباهت والخشونة على السطح، أم الانسداد في المسام؟
باختصار: تساعد أحماض AHA (حمضا الجليكوليك واللاكتيك) على تساقط الخلايا الميتة من سطح البشرة، وتُختار للمظهر الباهت والملمس الخشن وتفاوت اللون. ويدعم حمض BHA (حمض الساليسيليك) تفكيك انسداد المسام، ويبرز في حالة مظهر الرؤوس السوداء. ويختلفان أيضًا في الحساسية للشمس: فحمض الجليكوليك قد يزيدها، أما حمض الساليسيليك فلم تُلاحظ معه زيادة ذات دلالة في دراسة مقارنة. وبوصفهما منتجين منفصلين، يُستخدمان في أمسيات مختلفة. لدى s'hevec، يحتوي التونر Glyc-Alright على 7% من حمض الجليكوليك (pH 3.5–4.0)، والتونر Slyc-Alright على 2% من حمض الساليسيليك (pH 3.9–4.2).
ما الفرق بين AHA و BHA؟
الفرق الأساسي هو مجال العمل: تعمل أحماض AHA أساسًا على سطح البشرة، أما حمض BHA فيعمل على السطح أيضًا لكنه يبرز في الانسداد عند فتحة المسام. ووفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، تتوقف درجة التقشير في أحماض AHA على نوع الحمض ونسبته ودرجة حموضة المنتج والمكوّنات الأخرى في التركيبة. أما حمض الساليسيليك فيوصف في الأدبيات العلمية بأنه كوميدوليتيك (comedolytic)، أي مكوّن يساعد على تفكيك انسداد المسام؛ إذ يُرخي الروابط بين الخلايا (تأثير ديسموليتيكي) فيسهّل انفصال الخلايا الميتة. ولمزيد من التفاصيل عن كل مكوّن، يمكن الرجوع إلى مقالَي ما هو حمض الجليكوليك وما هو حمض الساليسيليك.
| الخاصية | AHA | BHA |
|---|---|---|
| على الملصق | Glycolic Acid، Lactic Acid | Salicylic Acid |
| مكان العمل | سطح البشرة | السطح وفتحة المسام |
| محور التركيز | الملمس الخشن، والمظهر الباهت، وتفاوت اللون، ومظهر الخطوط الدقيقة | مظهر الرؤوس السوداء والمسام المسدودة |
| الحساسية للشمس | قد يزيدها؛ وتلزم الحماية من الشمس | لم تُلاحظ زيادة ذات دلالة في دراسة مقارنة؛ ومع ذلك تلزم الحماية من الشمس |
ما أنواع أحماض AHA؟
أحماض AHA هي أحماض تحمل مجموعة هيدروكسيل في موضع ألفا. ووفقًا لمراجعة علمية، فإن أكثرها استخدامًا في مستحضرات التجميل هي أحماض الجليكوليك واللاكتيك والماليك والطرطريك والستريك؛ ويدخل حمض الماندليك أيضًا ضمن هذه العائلة. وبحسب FDA، يوجد حمض AHA في بعض التركيبات لا بغرض التقشير، بل لضبط درجة الحموضة فقط؛ لذلك فإن رؤية حمض AHA على الملصق لا تعني أن المنتج مقشّر.
| AHA | ملاحظة | لدى s'hevec |
|---|---|---|
| حمض الجليكوليك | أصغر جزيء في عائلة AHA | المكوّن الفعّال الرئيسي في Glyc-Alright؛ ومع حمض اللاكتيك في Red Of Love؛ وضمن مركّب AHA منخفض النسبة في Slyc-Alright |
| حمض اللاكتيك | جزيء أكبر من حمض الجليكوليك | Red Of Love |
| حمض الماندليك | يُصنَّف ضمن أحماض AHA | غير موجود |
| حمضا الماليك والطرطريك | يُعدّان من عائلة AHA | غير موجودين بوصفهما مكوّنًا فعّالًا رئيسيًا |
| حمض الستريك | يُذكر عادة بوصفه AHA؛ وبحسب FDA يرد نادرًا بوصفه BHA أيضًا | غير موجود بوصفه مكوّنًا فعّالًا رئيسيًا |
أي حمض يناسب أي بشرة؟
يحدد الاختيارَ أولًا هدفُ المظهر، ثم مدى تحمّل البشرة للأحماض. وهذا جدول قرار مبني على بيانات تركيبات s'hevec:
| المشكلة ونوع البشرة | الحمض | ما يقابلها لدى s'hevec |
|---|---|---|
| المظهر الباهت، والملمس الخشن، وتفاوت اللون؛ البشرة المختلطة والعادية والدهنية | AHA | Glyc-Alright: 7% حمض الجليكوليك + 2% نياسيناميد، pH 3.5–4.0، مساءً |
| مظهر الرؤوس السوداء والمسام المسدودة؛ البشرة المختلطة والعادية والدهنية | BHA | Slyc-Alright: 2% حمض الساليسيليك + 1.2% AHA، pH 3.9–4.2، بدون كحول، مساءً |
| هدف السطح والمسام معًا؛ المستوى المبتدئ والمتوسط | AHA + BHA في تركيبة واحدة | Red Of Love: يُشطف بعد 5 إلى 10 دقائق، 2 كحد أقصى أسبوعيًا؛ ويحتوي Slyc-Alright أيضًا على 1.2% AHA إلى جانب 2% حمض الساليسيليك (ومكوّنه الفعّال الرئيسي BHA) |
| البشرة الحساسة أو الجافة، والبشرة غير المستعدة للأحماض | تونر لا يحتوي على أحماض مقشّرة | Rice Rice Baby: pH 5.5–6.5، لا يحتوي على أحماض مقشّرة؛ وتشمل أنواع البشرة الموصى بها على ملصقه البشرة الحساسة والجافة |
يُطبَّق تونر Glyc-Alright بحمض الجليكوليك وتونر Slyc-Alright بحمض الساليسيليك (BHA) مساءً بقطنة بعد التنظيف؛ ويُبدأ استخدام كليهما ببضع أمسيات أسبوعيًا، ثم يُزاد التكرار كلما تحمّلته البشرة. ويوازن Slyc-Alright حمض الساليسيليك بمركّب AHA منخفض النسبة؛ ومكوّنه الفعّال الرئيسي هو حمض الساليسيليك. أما تونر الأرز Rice Rice Baby لإشراقة البشرة فلا يحتوي على أحماض AHA أو BHA بغرض التقشير؛ فالتونرات الحمضية ليست الخيار الأول للبشرة الجافة وشديدة الحساسية. وتجتمع كل التونرات والسيرومات الليلية والمقشّرات التي تحتوي على أحماض AHA أو BHA ضمن المنتجات التي تحتوي على أحماض AHA و BHA.
هل يُستخدم AHA و BHA في المساء نفسه؟
بوصفهما منتجين منفصلين، لا يُجمع أحدهما مع الآخر في المساء نفسه: فعند استخدام Glyc-Alright و Slyc-Alright معًا في الروتين، يُخصَّص لكل منهما مساء مختلف.
أما اجتماع الحمضين فيكون في تركيبة واحدة متوازنة. يجمع السيروم المقشّر Red Of Love بأحماض AHA/BHA أحماض AHA (الجليكوليك واللاكتيك) مع BHA في تركيبة واحدة؛ ودرجة حموضته في نطاق pH 3.6–3.9، ويُشطف بكمية وفيرة من الماء بعد تركه من 5 إلى 10 دقائق، ويُستخدم مرتين أسبوعيًا كحد أقصى. ولأنه يحتوي على الحمضين أصلًا، لا يُضاف تونر حمضي في يوم استخدام Red Of Love. وخطوات التطبيق في مقال كيف يُستخدم مقشّر AHA BHA.
أيهما أقل تهييجًا: AHA أم BHA؟
لا تحدد مجموعة الحمض ذلك وحدها؛ بل تحدده النسبة ودرجة الحموضة وبقية التركيبة وتكرار الاستخدام معًا. وتنقل FDA وجود ادعاءات بأن أحماض BHA تخدم أهدافًا مماثلة تتعلق بمظهر البشرة دون التهيّج الذي يظهر أحيانًا مع أحماض AHA، لكنها لا تقدّم ذلك على أنه معلومة مؤكدة. والأكثر إرشادًا هو ما رصدته FDA بشأن أحماض AHA: فالتفاعلات الشديدة لوحظت غالبًا مع المنتجات من نوع المقشّرات التي تُحدث أعمق تقشير. وعند البدء بالأحماض للمرة الأولى، يُنظر إلى نوع المنتج والتكرار قبل نوع الحمض: تونر بدلًا من مقشّر، وبضع أمسيات أسبوعيًا بدلًا من كل مساء.
هل يسبب AHA و BHA حساسية للشمس؟
قد تسببها أحماض AHA؛ أما حمض BHA فلم يُلاحظ معه التأثير نفسه في البيانات المقارنة. ففي دراسة قارنت الحمضين عند تطبيقهما لمدة قصيرة، زاد حمض الجليكوليك حساسية البشرة لضوء الشمس المحاكى، بينما لم يُحدث حمض الساليسيليك تغيّرًا ذا دلالة في المؤشرات التي قيست.
ولا تجعل هذه النتيجة الحماية من الشمس غير ضرورية مع BHA؛ فواقي الشمس النهاري جزء من الروتين مع الحمضين كليهما. وتوصي FDA بالحماية من الشمس طوال فترة استخدام أحماض AHA ولمدة أسبوع بعد التوقف؛ وتفاصيل هذا التحذير في دليل حمض الجليكوليك المرتبط أعلاه.
هل لأحماض AHA و BHA آثار غير مرغوبة، ومن يحتاج إلى الانتباه؟
قد تحدث؛ فكلاهما مقشّر، وقد يسبب التهيّج. ومن البلاغات التي وصلت إلى FDA بشأن المنتجات المحتوية على أحماض AHA: الحرقان والتورّم والحكة والتقشّر وزيادة حروق الشمس. وإذا لم يزل اللسع بعد تطبيق التونر الحمضي خلال بضع دقائق، أو استمر الاحمرار حتى الصباح التالي، يُتوقف عن ذلك المنتج مؤقتًا.
- الاستخدام الأول: يُجرَّب التونر أو المقشّر على مساحة صغيرة قبل تطبيقه على الوجه كله؛ ويُبدأ ببضع أمسيات أسبوعيًا.
- البشرة المتهيّجة: لا تُطبَّق الأحماض على بشرة مجروحة أو متهيّجة.
- الحساسية من الساليسيلات: عند وجود حساسية من الساليسيلات أو من حمض الأسيتيل ساليسيليك (الأسبرين)، يُرجى استشارة الطبيب قبل استخدام منتج يحتوي على BHA.
- الأطفال: لا تُستخدم المنتجات المحتوية على BHA للأطفال.
- الحمل أو الرضاعة أو مشكلة جلدية مستمرة: يُرجى استشارة الطبيب قبل الاستخدام في فترة الحمل والرضاعة أو عند وجود مشكلة جلدية. ويشمل ذلك التونرات الحمضية والمقشّرات أيضًا.
الأسئلة الشائعة
للرؤوس السوداء: AHA أم BHA؟
BHA. فخاصية حمض الساليسيليك في المساعدة على تفكيك انسداد المسام (كوميدوليتيك) هي ما يجعله بارزًا لمظهر الرؤوس السوداء؛ وما يقابله لدى s'hevec هو Slyc-Alright. ويساعد التونر الحمضي على تقليل مظهر الرؤوس السوداء، لكنه لا يُخرج السدادة العالقة ميكانيكيًا.
أيهما للبشرة الحساسة؟
في البشرة شديدة الحساسية، قد لا تكون الخطوة الأولى حمضًا مقشّرًا. فالتونر Rice Rice Baby درجة حموضته في نطاق pH 5.5–6.5، ولا يحتوي على أحماض AHA أو BHA بغرض التقشير، وتشمل أنواع البشرة الموصى بها على ملصقه البشرة الحساسة؛ ويُبدأ بتجربته على مساحة صغيرة. وعند الرغبة في تجربة حمض، يُبدأ بمنتج واحد وعلى فترات متباعدة.
هل حمض الساليسيليك من أحماض BHA فعلًا؟
بحسب FDA، فإن حمض الساليسيليك من منظور الكيميائي ليس حمض بيتا هيدروكسي حقيقيًا؛ لكن عالم مستحضرات التجميل يسمّيه BHA، وقد ترسّخت هذه التسمية. وحمض الساليسيليك هو أيضًا أكثر أحماض BHA استخدامًا في مستحضرات التجميل.
هل حمض اللاكتيك من AHA أم BHA؟
حمض اللاكتيك من أحماض AHA مثل حمض الجليكوليك. ويتكوّن جزء AHA في Red Of Love من هذين الحمضين.
ما حمض الماندليك، وما الفرق بينه وبين حمض الجليكوليك؟
حمض الماندليك من أحماض AHA أيضًا؛ أما حمض الجليكوليك فهو أصغر جزيء في هذه العائلة. ولأننا لا نستند إلى مصدر يبيّن بالمقارنة أن حمض الماندليك ألطف من حمض الجليكوليك، فإننا لا نقدّم ادعاءً بهذا المعنى. ولا تضم مجموعة s'hevec منتجًا يحتوي على حمض الماندليك؛ وخيارات العناية بالسطح بأحماض AHA هي Glyc-Alright و Red Of Love.
المصادر
- U.S. Food and Drug Administration (FDA). Alpha Hydroxy Acids.
- U.S. Food and Drug Administration (FDA). Beta Hydroxy Acids.
- Kornhauser A et al. The effects of topically applied glycolic acid and salicylic acid on ultraviolet radiation-induced erythema, DNA damage and sunburn cell formation in human skin. J Dermatol Sci. 2009.
- Arif T. Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015.
- Tang SC et al. Dual Effects of Alpha-Hydroxy Acids on the Skin. Molecules. 2018.
- Jacobs SW, Culbertson EJ. Effects of Topical Mandelic Acid Treatment on Facial Skin Viscoelasticity. Facial Plast Surg. 2018.
هذا المحتوى لأغراض المعلومات فقط ولا يغني عن الاستشارة الطبية. منتجات s'hevec منتجات تجميلية وليست لأغراض علاجية. أعدّ فريق s'hevec هذا المحتوى استنادًا إلى مكتبة بيانات منتجات s'hevec والمصادر المذكورة أعلاه.
