Les céramides forment une famille de lipides que l'on retrouve souvent dans la liste des ingrédients des sérums et des crèmes qui promettent de soutenir la barrière cutanée. Voir des céramides sur une étiquette ne suffit pas à lui seul ; savoir sous quel nom ils figurent et pourquoi la formule est déterminante aide à choisir.
En bref : Les céramides sont des molécules lipidiques qui, avec le cholestérol et les acides gras libres, forment les lipides intercellulaires de la couche la plus superficielle de la peau (stratum corneum) ; ils sont un élément essentiel de la barrière qui limite la perte en eau. Sur l'étiquette, ils apparaissent sous des noms INCI comme Ceramide NP. Love In Blue This Time contient 2 % de complexe de céramides (Ceracomplex Pro) ; dans Any Time Of Day, le complexe de céramides est un ingrédient d'appoint sans concentration indiquée. Les céramides ne sont pas des exfoliants.
| Nom INCI | Variable selon le type ; Ceramide NP dans les deux produits s'hevec |
|---|---|
| À quoi ça sert | Soutient la barrière cutanée ; aide à limiter la perte en eau à la surface de la peau |
| Pour qui | Pas seulement les peaux sèches ; l'étiquette d'Any Time Of Day mentionne aussi les peaux grasses |
| Fréquence | Dans la routine quotidienne ; sur peau sensible, Love In Blue This Time se limite à quelques soirs par semaine pendant les premières semaines |
| Associations | Love In Blue This Time ne s'utilise pas le même soir que des produits contenant des AHA ou des BHA |
Que sont les céramides ?
Les céramides sont des lipides formés par l'association d'une base sphingoïde et d'un acide gras ; le terme désigne non pas une seule molécule, mais une famille de molécules. Dans la peau, on les trouve surtout dans le stratum corneum, où ils forment, avec le cholestérol et les acides gras libres, les lipides qui comblent les espaces entre les cellules mortes (cornéocytes). Si l'on compare les cornéocytes à des briques, ces lipides sont le mortier ; ils constituent entre les cellules voisines des structures serrées et stratifiées (lamellaires).
À quoi servent les céramides ?
Le rôle principal des céramides dans la peau est de construire, avec les autres lipides, la barrière qui limite l'évaporation de l'eau et protège contre le passage des agents extérieurs. Une revue récente cite la formation d'une barrière d'hydratation, le maintien de l'hydratation et la contribution à l'équilibre du pH de la peau parmi les bienfaits établis des céramides. Selon une revue de 2024 consacrée à la formulation des céramides, des modifications du taux et de la composition des céramides ont été observées dans différents états de la peau où la barrière est fragilisée ; c'est pourquoi des céramides correctement formulés sont recommandés pour aider à rétablir une organisation lipidique perturbée. Nous décrivons les signes d'une barrière fragilisée et la manière de la soutenir dans notre article qu'est-ce que la barrière cutanée.
Quels types de céramides utilise-t-on en cosmétique ?
Les céramides entrent dans les formules cosmétiques de trois façons : céramides obtenus à partir d'extraits, pseudo-céramides synthétiques conçus avec une structure proche de celle des céramides, et molécules analogues aux céramides. Sur l'étiquette, en revanche, ils ne figurent pas sous le mot « céramide » mais sous leur nom INCI ; Ceramide NP est l'un de ces noms et apparaît dans la liste des ingrédients de Love In Blue This Time comme dans celle d'Any Time Of Day.
Que signifie « 2 % de complexe de céramides » ?
Les 2 % de Love In Blue This Time correspondent à la concentration, dans la formule, de la matière première qui apporte le complexe de céramides (Ceracomplex Pro) ; cela ne signifie pas que la formule contient 2 % de céramides purs. C'est pourquoi la page produit indique « 2 % de complexe de céramides » et non « 2 % de céramides ». Dans la liste des ingrédients, ce n'est pas le nom du complexe qui apparaît, mais le céramide lui-même, sous le nom Ceramide NP. Dans Any Time Of Day, la concentration du complexe de céramides n'est pas indiquée.
Pourquoi la formule compte-t-elle dans un produit aux céramides ?
La contribution des céramides à la barrière dépend de la façon dont ils sont intégrés à la formule et de l'environnement lipidique qui les entoure. Selon la même revue de 2024, les céramides nécessitent un procédé particulier, comme un chauffage à haute température, avant d'être ajoutés au produit fini ; les céramides qui restent non dissous dans la formule réduisent le soutien que la formule apporte à la barrière dans des modèles de peau à barrière altérée (en laboratoire). Le reste de la crème hydratante influe aussi sur le résultat : les humectants attirent l'eau vers la couche supérieure, les émollients se mêlent à la couche supérieure et renforcent la barrière physique, les occlusifs recouvrent la surface.
| Produit | Céramide | Actifs principaux | Utilisation |
|---|---|---|---|
| Love In Blue This Time (sérum, 30 ml) | 2 % de complexe de céramides | 2 % d'Ethyl Ascorbic Acid (dérivé de vitamine C) ; cuivre tripeptide-1, niacinamide sans concentration indiquée | De préférence le soir ; peaux sensibles, sèches, normales |
| Any Time Of Day (crème, 50 ml) | Complexe de céramides, sans concentration indiquée | 5 % de niacinamide + 2 % d'acide hyaluronique 8D | Matin et soir ; à base d'eau et sans silicone ; tous types de peau |
Le sérum aux céramides et au peptide de cuivre Love In Blue This Time contient le complexe de céramides en tant qu'actif principal ; sa place dans la routine du soir est décrite dans le guide comment utiliser un sérum aux céramides. La crème hydratante à base d'eau Any Time Of Day utilise le complexe de céramides comme ingrédient d'appoint d'une crème axée sur l'hydratation. Les sérums et crèmes axés sur l'hydratation et la barrière sont également réunis dans notre sélection d'hydratants. Love In Blue This Time n'est pas axé sur les rides profondes et installées.
Peut-on utiliser des céramides sur une peau grasse ?
Oui ; le soutien de la barrière n'est pas un besoin réservé aux peaux sèches, et la brillance et le besoin d'hydratation sont deux questions distinctes. L'étiquette d'Any Time Of Day mentionne aussi les peaux grasses et mixtes ; ces peaux peuvent conserver leur étape d'hydratation avec une formule à base d'eau et sans silicone. La crème n'arrête pas la production de sébum. Si la sécheresse est votre priorité, consultez notre article routine de soin pour peau sèche.
Les céramides ont-ils des effets indésirables, et qui doit être prudent ?
Dans un produit aux céramides, une éventuelle réaction dépend non pas des seuls céramides, mais de la formule entière : selon une revue consacrée aux crèmes hydratantes, des substances auxiliaires comme les émulsifiants et les conservateurs peuvent avoir sur la peau des effets plus marqués qu'on ne le pense ; les émulsifiants, par exemple, peuvent fragiliser la barrière.
- Peaux sensibles : Avant la première utilisation, faites un test de tolérance sur la face interne de l'avant-bras. En cas de rougeur, de démangeaison ou de sensation de brûlure, arrêtez le produit.
- Si vous utilisez des acides : n'utilisez pas Love In Blue This Time les soirs où vous appliquez une lotion tonique ou un peeling contenant des AHA ou des BHA (avertissement du produit).
- Peau irritée : n'appliquez pas sur une zone gercée, lésée ou irritée. En cas de sécheresse, de desquamation ou de démangeaisons persistantes, consultez votre médecin plutôt que d'attendre avec une crème hydratante.
Les céramides font partie de la structure lipidique propre à la peau ; mais dans un produit aux céramides, c'est la formule entière qu'il faut considérer : Love In Blue This Time contient aussi un dérivé de vitamine C et du cuivre tripeptide-1, Any Time Of Day de la niacinamide. En cas de grossesse, d'allaitement ou d'affection cutanée, demandez l'avis de votre médecin avant utilisation.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre céramides et acide hyaluronique ?
Les céramides font partie de la barrière lipidique entre les cellules ; l'acide hyaluronique est un humectant qui attire l'eau vers la couche supérieure. L'un cible la structure qui limite la perte en eau, l'autre l'eau elle-même ; Any Time Of Day réunit les deux dans la même crème.
Peut-on associer céramides et niacinamide ?
Oui. Dans les deux produits s'hevec, Niacinamide arrive juste après l'eau dans la liste des ingrédients et figure dans la même formule que le céramide. Si vous utilisez des produits distincts, appliquez d'abord le sérum, puis la crème.
Les céramides peuvent-ils figurer dans le même produit qu'un dérivé de vitamine C ?
Oui ; Love In Blue This Time réunit le complexe de céramides et 2 % d'Ethyl Ascorbic Acid (acide 3-O-éthyl ascorbique) dans le même sérum. N'ajoutez pas le même soir un sérum séparé à l'acide ascorbique pur (vitamine C).
Les céramides s'utilisent-ils le jour ou la nuit ?
Cela dépend du produit : Any Time Of Day s'utilise matin et soir, Love In Blue This Time de préférence le soir. La routine du matin se termine par la protection solaire.
Sources
- Schild J et al. The role of ceramides in skin barrier function and the importance of their correct formulation for skincare applications. Int J Cosmet Sci. 2024.
- Yong TL et al. Ceramides and Skin Health: New Insights. Exp Dermatol. 2025.
- Rajkumar J et al. The Skin Barrier and Moisturization: Function, Disruption, and Mechanisms of Repair. Skin Pharmacol Physiol. 2023.
- Lodén M. Role of topical emollients and moisturizers in the treatment of dry skin barrier disorders. Am J Clin Dermatol. 2003.
Ce contenu est fourni à titre informatif et ne remplace pas un avis médical. Les produits s'hevec sont des produits cosmétiques, sans visée thérapeutique. Il a été rédigé par l'équipe s'hevec à partir de la base de données produits de s'hevec et des sources citées ci-dessus.
