Guide du soin de la peau

Pourquoi les pores se dilatent-ils ? Peuvent-ils rétrécir ? Causes et étapes de soin

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Pour des pores visibles sur le nez, le front et les joues, on attend souvent la solution d'un seul produit. Pourtant, ils deviennent visibles pour plusieurs raisons, et l'étape de soin utile dépend de cette raison.

En bref : Les pores deviennent visibles pour trois raisons principales : l'excès de sébum, la perte d'élasticité autour du pore et l'augmentation du volume du follicule pileux. Les pores ne rétrécissent pas et ne se referment pas ; l'objectif du soin est un aspect moins visible. Si la brillance est votre priorité, utilisez un sérum à 10 % de niacinamide (Hi Girls Bye Pores) ; si les pores sont obstrués, une lotion tonique à 2 % d'acide salicylique le soir (Slyc-Alright, en commençant à 2–3 soirs par semaine) ; et chaque matin, une protection solaire.

Pourquoi les pores se dilatent-ils et deviennent-ils visibles ?

Selon une revue consacrée aux pores, trois causes principales les rendent visibles : une sécrétion de sébum élevée, la diminution de l'élasticité autour du pore et l'augmentation du volume du follicule pileux. Le pore est l'ouverture, à la surface de la peau, du follicule pileux et de la glande sébacée qui lui est rattachée ; c'est par cette ouverture que le sébum atteint la surface. La même revue indique que des imperfections récurrentes, les hormones sexuelles et la routine de soin suivie peuvent aussi influer sur la taille des pores. Elle décrit les pores visibles non comme un problème de santé, mais comme une préoccupation cosmétique ; les causes variant d'une personne à l'autre, elle recommande de choisir la méthode selon la cause.

Quelle étape de soin pour quelle cause ?

La bonne étape dépend de la raison pour laquelle le pore paraît visible ; le tableau ci-dessous associe chaque cause à son équivalent dans une routine s'hevec.

Cause Comment la reconnaître Étape de soin
Excès de sébum Brillance dans la journée, pores qui paraissent larges sur la zone T Hi Girls Bye Pores : 10 % de niacinamide, 0,5 % de PCA de zinc ; 1–2 fois par jour
Obstruction à l'entrée du pore Points noirs, pores d'apparence obstruée Slyc-Alright : 2 % d'acide salicylique, pH 3,9–4,2 ; le soir
Grain de surface irrégulier Surface rugueuse au toucher et terne Glyc-Alright : 7 % d'acide glycolique, pH 3,5–4,0 ; le soir
Perte d'élasticité Pores plus visibles à mesure que la peau se relâche Protection solaire chaque matin ; l'effet des produits de soin est limité pour cette cause
Volume du follicule pileux Pores qui paraissent larges même sur une peau propre et sans brillance Hors du champ d'action des soins cosmétiques

Les pores peuvent-ils rétrécir ou se refermer ?

Non ; les pores font partie de la structure normale de la peau, leur taille est en grande partie structurelle, et aucune lotion tonique, aucun sérum ni aucun masque ne les referme. À mesure que l'accumulation à l'entrée du pore se dégage et que la brillance diminue, le pore attire moins l'attention : c'est l'objectif réaliste. Les limites du soin peuvent se résumer ainsi :

  • Les produits cosmétiques ne peuvent pas modifier la largeur liée au volume du follicule pileux.
  • Le soin n'arrête pas la production de sébum ; à l'arrêt du soin, la brillance et l'accumulation peuvent redevenir visibles.
  • Les cicatrices en creux ne sont pas des pores ; une lotion tonique ou un sérum ne corrige pas ces cicatrices.
  • Les masques peel-off ne modifient pas non plus la structure du pore ; nous expliquons ce qu'ils font et ne font pas dans notre guide du masque peel-off.

Quels ingrédients pour l'aspect des pores ?

Trois ingrédients se distinguent pour l'aspect des pores : la niacinamide côté sébum, l'acide salicylique côté obstruction, l'acide glycolique côté grain de surface.

  • Niacinamide : c'est la forme amide de la vitamine B3. Une revue scientifique décrit son effet régulateur de la sécrétion de sébum (sébostatique), qui dépend de la concentration, et la cite comme un ingrédient bien toléré et couramment utilisé en cosmétique. Le sérum pores Hi Girls Bye Pores contient 10 % de niacinamide et 0,5 % de PCA de zinc, ainsi que l'ingrédient breveté Dendriclear™.
  • Acide salicylique (BHA) : il exfolie la couche la plus superficielle de la peau ; il agit en relâchant les liaisons entre les cellules et il est connu pour aider à désobstruer les pores (effet comédolytique). La lotion tonique à l'acide salicylique (BHA) Slyc-Alright est une lotion du soir à 2 % d'acide salicylique et 1,2 % d'AHA, qui ne contient ni alcool ni niacinamide.
  • Acide glycolique (AHA) : selon la définition de la FDA, les AHA agissent, comme les BHA, en tant qu'exfoliants ; l'acide glycolique aide à détacher les cellules mortes de la surface. La lotion tonique à l'acide glycolique Glyc-Alright contient 7 % d'acide glycolique et 2 % de niacinamide ; elle s'applique le soir au coton, sans rinçage.

Lotion tonique ou sérum pour les pores ?

En cas d'obstruction et d'aspect de points noirs, choisissez d'abord une lotion tonique au BHA ; si la brillance et le sébum sont prioritaires, d'abord un sérum à la niacinamide ; si les deux problèmes coexistent, les deux produits peuvent figurer dans la même routine. Toutes les options ciblant les pores, masque et nettoyant compris, se trouvent parmi nos produits pour l'aspect des pores.

  • Pores obstrués, points noirs : Slyc-Alright, en commençant à 2–3 soirs par semaine ; si aucun tiraillement ni desquamation n'apparaît autour du nez et du menton, augmentez progressivement la fréquence. Si de petits boutons apparaissent de temps en temps en plus des points noirs, nous expliquons séparément comment construire une routine pour peau à imperfections, du nettoyage à la crème hydratante.
  • Brillance, peau qui graisse : Hi Girls Bye Pores, 1–2 fois par jour ; les peaux sensibles commencent par une fois par jour.
  • Les deux à la fois : Slyc-Alright ne contenant pas de niacinamide, les deux produits ne font pas double emploi ; le même soir, la lotion tonique passe en premier, puis le sérum. Nous détaillons l'ordre étape par étape dans notre guide du sérum à la niacinamide.
  • Si le grain de peau irrégulier et le teint terne dominent : à l'étape lotion tonique, on peut envisager Glyc-Alright à la place de Slyc-Alright.

La FDA recommande les mêmes précautions pour les cosmétiques contenant des AHA et des BHA : tester d'abord le produit sur une petite zone, ne pas dépasser la fréquence d'application indiquée sur l'étiquette et utiliser une protection solaire pendant toute la durée d'utilisation. Glyc-Alright et Slyc-Alright contiennent tous deux des AHA. Les AHA peuvent augmenter la sensibilité de la peau au soleil : appliquez une protection solaire chaque matin pendant l'utilisation et durant la semaine qui suit l'arrêt.

Presser les pores, est-ce utile ?

Non ; presser les pores ou tenter de les ouvrir avec une aiguille ou des instruments métalliques irrite la peau et n'améliore pas l'aspect des pores. Nous expliquons si les points sombres du nez sont des points noirs ou des filaments sébacés, et pourquoi il ne faut pas les presser, dans notre guide sur l'aspect des points noirs.

Quand consulter un médecin ?

  • Des boutons sous la peau, douloureux, profonds ou étendus à une grande partie du visage, ne s'expliquent pas par l'aspect des pores et ne relèvent pas d'une lotion tonique ou d'un sérum ; montrez-les à votre médecin pour en connaître la cause.
  • Si la sensation de piqûre après Slyc-Alright ou Glyc-Alright ne s'apaise pas en quelques minutes, ou si la rougeur persiste le lendemain matin, arrêtez la lotion tonique ; la FDA recommande de consulter un médecin en cas d'irritation et de picotements persistants avec les produits acides.
  • Si la largeur des pores vient du volume du follicule pileux ou de la perte d'élasticité, la méthode se choisit au cas par cas selon la cause, comme le recommande la revue ; vous pouvez parler avec votre médecin des actes envisageables.
  • En cas de grossesse, d'allaitement ou d'affection cutanée, demandez l'avis de votre médecin avant utilisation. Lors de cet échange, précisez que vous souhaitez utiliser une lotion tonique à l'acide salicylique ou glycolique.

Questions fréquentes

Les pores peuvent-ils aussi être visibles sur une peau sèche ?

C'est possible. L'aspect des pores dépend non seulement du sébum, mais aussi de l'élasticité autour du pore et du volume du follicule pileux ; c'est pourquoi les pores peuvent paraître visibles sur des peaux qui ne sont pas grasses. Les peaux sèches ne figurent pas sur l'étiquette de Glyc-Alright ; si vous l'utilisez sur peau sèche, limitez-le à 1–2 soirs par semaine. Sur une peau très sèche ou sensible, à l'étape lotion tonique, vous pouvez commencer par Rice Rice Baby, qui ne contient pas d'acide exfoliant, plutôt que par une lotion tonique acide.

Les hormones et la routine de soin influent-elles sur l'aspect des pores ?

La revue consacrée aux pores cite les hormones sexuelles et la routine de soin suivie parmi les facteurs pouvant influer sur la taille des pores. Les produits de soin ne changent rien à une évolution d'origine hormonale ; côté routine, il est en revanche pertinent de choisir les produits selon la cause.

Peut-on utiliser Glyc-Alright et Slyc-Alright le même soir ?

Non ; n'appliquez pas deux lotions toniques acides l'une après l'autre le même soir. Si vous utilisez les deux, réservez-les à des soirs différents et ajustez la fréquence selon la réaction de votre peau.

Point noir et pore visible, est-ce la même chose ?

Non. Le point noir est un bouchon qui s'accumule à l'entrée du pore et paraît foncé en surface ; dans le cas d'un pore visible, c'est l'ouverture elle-même qui attire l'attention. Une fois le bouchon dégagé, le pore peut paraître moins visible, mais l'ouverture reste en place.

Sources

  1. Lee SJ et al. Facial Pores: Definition, Causes, and Treatment Options. Dermatol Surg. 2016.
  2. Wohlrab J et al. Niacinamide - mechanisms of action and its topical use in dermatology. Skin Pharmacol Physiol. 2014.
  3. Arif T. Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015.
  4. U.S. Food and Drug Administration (FDA). Beta Hydroxy Acids.

Ce contenu est fourni à titre informatif et ne remplace pas un avis médical. Les produits s'hevec sont des produits cosmétiques, sans visée thérapeutique. Il a été rédigé par l'équipe s'hevec à partir de la base de données produits de s'hevec et des sources citées ci-dessus.