Guide du soin de la peau

Routine de soin pour peau à imperfections : les étapes pour en atténuer l'aspect

Dört adım, iki ayrı akşam — Sivilceye Eğilimli Cilt İçin Bakım Rutini: Kusur Görünümüne Karşı Adımlar

Quand les imperfections deviennent plus visibles sur une peau qui y est sujette, on pense d'abord à nettoyer plus énergiquement ou à ajouter de nouveaux actifs à la routine. Pour ce type de peau, la routine reste simple ; la vraie décision porte sur les soirs où placer les deux produits acides.

En bref : sur une peau à imperfections, la routine compte quatre étapes : nettoyage doux, actif ciblant les pores, hydratation légère et protection solaire le matin. L'actif du soir, Slyc-Alright (2 % d'acide salicylique, pH 3,9–4,2), commence à raison de 2 à 3 soirs par semaine. Shine On You (7 % d'acide azélaïque) trouve sa place les autres soirs ; ne superposez pas les deux produits le même soir. Ne pressez pas les boutons ; en cas d'imperfections douloureuses, profondes ou étendues, consultez un médecin.

Pourquoi les boutons apparaissent-ils ?

Un bouton naît de l'obstruction du pore par un excès de sébum et de cellules mortes ; quand les bactéries normalement présentes sur la peau se multiplient dans le pore obstrué, une imperfection rouge et en relief se forme. Le NHS cite parmi les principaux facteurs les variations hormonales (puberté, règles, ménopause, grossesse), certains médicaments et les produits pour la peau ou les cheveux qui laissent la peau grasse. Le point blanc, premier stade de l'obstruction, est détaillé dans notre guide sur les comédons fermés, et les imperfections concentrées sur le menton et le front dans notre article consacré aux boutons du menton et du front.

De quelles étapes se compose une routine pour peau à imperfections ?

De quatre étapes : nettoyage, actif, hydratation et protection. Une peau à imperfections est une peau où le sébum et les cellules mortes s'accumulent facilement dans les pores, et où points noirs et imperfections en relief reviennent souvent sur le front, le nez et le menton ; le rôle de la routine est de rendre l'obstruction plus difficile sans irriter la peau.

  1. Nettoyage : l'AAD recommande un nettoyage doux ; cette étape est assurée par Magic Foam Party, sans SLS et sans parabènes.
  2. Actif : le soir, acide salicylique (BHA) ou acide azélaïque ; le matin, un sérum à la niacinamide. Selon une revue, l'acide salicylique exfolie en relâchant les liaisons entre les cellules de la couche la plus superficielle de la peau et possède une propriété qui aide à dissoudre les bouchons des pores (il est dit comédolytique). La revue consacrée à l'acide azélaïque décrit, quant à elle, ses propriétés régulatrices de l'accumulation de kératine, inhibitrices de la formation de mélanine, antioxydantes et apaisantes.
  3. Hydratation : une crème hydratante légère, à base d'eau.
  4. Protection (matin) : la protection solaire est la dernière étape de la routine ; la FDA recommande de se protéger du soleil à toute personne qui utilise un produit contenant du BHA. Slyc-Alright et Glyc-Alright contiennent aussi des AHA. Les AHA peuvent augmenter la sensibilité de la peau au soleil : appliquez une protection solaire chaque matin pendant l'utilisation et durant la semaine qui suit l'arrêt.
Produit Ingrédient principal indiqué sur l'emballage Moment Pour commencer
Slyc-Alright 2 % d'acide salicylique + 1,2 % d'AHA, pH 3,9–4,2 Soir 2 à 3 soirs par semaine
Shine On You 7 % d'acide azélaïque + 3 % de niacinamide Soir 2 soirs par semaine, les soirs sans Slyc-Alright
Hi Girls Bye Pores 10 % de niacinamide + 0,5 % de PCA de zinc Matin Une fois par jour
Matte's Up? SPF 50+, fini mat Matin, dernière étape Chaque matin

L'action de l'acide salicylique à l'intérieur du pore est détaillée dans le guide sur l'acide salicylique dont le lien figure dans le tableau ci-dessous. Pour l'application pas à pas de la lotion tonique et le moment d'en augmenter la fréquence, consultez les étapes d'utilisation d'une lotion tonique à l'acide salicylique.

Quels ingrédients utiliser sur une peau à imperfections ?

Un exfoliant axé sur l'aspect des pores obstrués, un ingrédient d'appoint pour le sébum et l'aspect des pores, et un actif distinct pour l'aspect des marques laissées par les imperfections. Il n'est pas nécessaire de les réunir tous dans la même routine ; le tableau indique le rôle de chaque ingrédient et le produit s'hevec correspondant.

Ingrédient Rôle dans la routine Chez s'hevec En savoir plus
Acide salicylique (BHA) Aide à dissoudre les bouchons des pores ; aspect des points noirs Slyc-Alright, le soir Qu'est-ce que l'acide salicylique ?
Niacinamide Équilibre du sébum et aspect des pores Hi Girls Bye Pores, le matin Qu'est-ce que la niacinamide ?
PCA de zinc Accompagne la niacinamide dans les formules axées sur l'aspect de brillance ; les données qui lui sont propres restent limitées Hi Girls Bye Pores, le matin Qu'est-ce que le PCA de zinc ?
Acide azélaïque Aspect des marques post-imperfections et des rougeurs Shine On You, le soir Qu'est-ce que l'acide azélaïque ?
Acide glycolique (AHA) Aide à détacher les cellules mortes de la surface ; aspect d'une surface rugueuse Glyc-Alright, le soir Qu'est-ce que l'acide glycolique ?

Ne superposez pas les produits acides du tableau le même soir ; le planning hebdomadaire ci-dessous indique lequel placer quel soir.

Dans quel ordre appliquer les soins le matin et le soir ?

Le matin : nettoyage, sérum, crème hydratante et protection solaire ; le soir : nettoyage, un seul produit acide et crème hydratante. Le créateur de routine établit aussi un ordre personnalisé selon votre type de peau et votre priorité.

Les formules de Magic Foam Party, Hi Girls Bye Pores, Shine On You et Matte's Up? contiennent toutes de la niacinamide. Introduisez donc les produits un par un ; en cas de rougeur, réduisez d'abord la fréquence du sérum. Tous les produits définis comme adaptés à ce type de peau sont réunis dans notre sélection de soins pour peaux à imperfections.

Peut-on utiliser l'acide azélaïque et l'acide salicylique le même soir ?

Pas dans cette routine : Slyc-Alright et Shine On You sont réservés à des soirs différents, car superposer deux produits acides augmente le risque d'irritation. Mettez d'abord en place la routine du matin et les soirs Slyc-Alright ; si la sensation de piqûre ressentie à l'application de la lotion tonique disparaît en quelques minutes et qu'aucune desquamation n'apparaît autour du nez ou du menton le lendemain matin, ajoutez Shine On You 2 soirs par semaine, les soirs sans Slyc-Alright. Exemple de semaine, une fois la peau habituée aux deux produits :

Jour Actif du soir Ensuite
Lundi Slyc-Alright Crème hydratante
Mardi Shine On You Crème hydratante si besoin
Mercredi Aucun Crème hydratante
Jeudi Slyc-Alright Crème hydratante
Vendredi Shine On You Crème hydratante si besoin
Samedi Slyc-Alright Crème hydratante
Dimanche Aucun Crème hydratante

Les soirs acides, n'ajoutez ni peeling ni rétinol. Dans la routine, Shine On You est là pour l'aspect des marques et des rougeurs laissées par les imperfections ; elle ne corrige pas les cicatrices en creux.

Faut-il presser les boutons ?

Non ; ne touchez pas les imperfections, ne les pressez pas, ne les arrachez pas. L'AAD recommande explicitement la même douceur pour le frottement : même lorsque les imperfections s'intensifient, ne frottez pas la peau, car le frottement l'irrite et peut aggraver les problèmes cutanés existants. Tant que les imperfections restent visibles, poursuivez la routine du soir comme prévu. Le soin de la différence de couleur qui subsiste est abordé dans l'article qui lui est consacré, marques de boutons et cicatrices.

Peut-on sauter l'hydratation et la protection solaire ?

Non ; les produits acides et le nettoyage régulier peuvent assécher la peau, et sur une peau qui manque d'hydratation, l'aspect d'irritation augmente. Sur peau grasse, ces deux étapes se font sans sensation de lourdeur avec une crème hydratante légère, à base d'eau, et une protection solaire au fini mat.

En combien de temps l'aspect des boutons s'atténue-t-il ?

Impossible de donner un nombre de jours ; le délai dépend du type d'imperfection, de votre peau et de la régularité avec laquelle vous suivez la routine. L'AAD indique qu'essayer de nouveaux produits trop souvent peut irriter la peau et entraîner de nouvelles imperfections, et recommande de laisser aux soins le temps d'agir. Ne changez donc pas de produit et n'augmentez pas la fréquence parce que l'aspect des imperfections ne s'est pas atténué en quelques jours, et n'ajoutez pas plusieurs nouveaux actifs à la fois. Le NHS, de son côté, recommande de consulter un médecin si la situation ne s'améliore pas malgré vos soins ou si les imperfections sont nombreuses, profondes ou douloureuses.

Quand consulter un médecin ?

Consultez votre médecin si les imperfections sont douloureuses, profondes ou étendues, si la sensation de piqûre après l'application de Slyc-Alright ne passe pas en quelques minutes ou si rougeurs et desquamation persistent le lendemain, ou encore si vous souhaitez ajouter un soin acide à votre routine alors que vous utilisez un produit recommandé par votre médecin. Les produits de cette routine ne sont pas axés sur l'aspect des imperfections douloureuses ou profondes. Si la peau réagit ainsi à la lotion tonique, arrêtez le produit ; pour les produits contenant du BHA, la FDA recommande elle aussi d'arrêter et de consulter un médecin. En cas de grossesse, d'allaitement ou d'affection cutanée, demandez l'avis de votre médecin avant utilisation. Le soin cosmétique ne remplace pas l'évaluation d'une affection cutanée.

Questions fréquentes

Peut-on se maquiller avec une peau à imperfections ?

Oui ; le matin, l'ordre est sérum, crème hydratante et protection solaire, le maquillage venant en dernier. L'AAD recommande de retirer le maquillage et les impuretés accumulées dans la journée avant d'aller se coucher ; le soir, le produit acide s'applique toujours sur une peau nettoyée et séchée.

Même routine pour les points noirs et les imperfections en relief ?

La structure de base est la même, c'est l'accent qui change. Si l'aspect des points noirs domine, les soirs Slyc-Alright sont au centre de la routine ; si ce sont les rougeurs et les marques laissées une fois l'imperfection passée, les soirs Shine On You passent au premier plan.

Peut-on ajouter un sérum de nuit au charbon actif à cette routine ?

Si vous l'ajoutez, il entre comme seul actif d'un soir, non comme couche supplémentaire. Smooth Me All Night contient, à côté de 4 % de niacinamide, un complexe d'AHA et une faible concentration d'acide salicylique ; il ne s'applique donc pas le même soir que Slyc-Alright ou Shine On You et n'augmente pas le nombre de soirs acides dans la semaine. Si l'aspect d'une surface rugueuse vous préoccupe davantage que les points noirs, il peut remplacer un soir Slyc-Alright ; les soirs sans actif, comme le mercredi et le dimanche, restent des soirs de repos. Les étapes d'application du sérum et sa fréquence selon le type de peau sont expliquées dans le guide du sérum de nuit au charbon actif.

Cette routine convient-elle à une peau sensible et à imperfections ?

Ces quatre produits sont formulés pour les peaux mixtes, normales et grasses ; sur peau sensible, chacun s'introduit à faible fréquence et après un test de tolérance sur la face interne de l'avant-bras, Hi Girls Bye Pores à raison d'une fois par jour. Pour les peaux très sensibles, à l'étape de la lotion tonique, vous pouvez commencer par Rice Rice Baby, qui ne contient ni AHA ni BHA à visée exfoliante, plutôt que par Slyc-Alright ; l'étiquette de Rice Rice Baby mentionne aussi les peaux sensibles parmi les types de peau recommandés. L'AAD recommande elle aussi de choisir des produits adaptés à son type de peau.

Sources

  1. American Academy of Dermatology (AAD). Healthier-looking skin.
  2. Arif T. Salicylic acid as a peeling agent: a comprehensive review. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015.
  3. Feng X et al. Azelaic Acid: Mechanisms of Action and Clinical Applications. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2024.
  4. U.S. Food and Drug Administration (FDA). Beta Hydroxy Acids.
  5. National Health Service (NHS). Acne.
  6. American Academy of Dermatology (AAD). Acne: Tips for managing.

Ce contenu est fourni à titre informatif et ne remplace pas un avis médical. Les produits s'hevec sont des produits cosmétiques, sans visée thérapeutique. Il a été rédigé par l'équipe s'hevec à partir de la base de données produits de s'hevec et des sources citées ci-dessus.