Когда в уход добавляется новое средство, первый вопрос — порядок: что наносить сначала, тоник или сыворотку, и где место сыворотки для кожи вокруг глаз и солнцезащитного средства? Правильный порядок нужен, чтобы каждое средство соприкасалось с кожей и чтобы в один вечер два сильных эксфолианта не наслаивались друг на друга.
Коротко: Утренний порядок: очищающее средство, тоник, сыворотка, сыворотка для кожи вокруг глаз, увлажняющий крем и солнцезащитное средство; вечером — тот же порядок без солнцезащитного средства. Общий принцип — от самой жидкой текстуры к самой плотной. Кислотный тоник — вечером (Glyc-Alright: 7% гликолевой кислоты, pH 3,5–4,0), сыворотка с производным витамина C — утром (Glow Me Like You Do: 7% Ethyl Ascorbic Acid). Солнцезащитное средство — последний утренний этап.
В каком порядке наносить средства для ухода за кожей?
Наносите средства от самой жидкой текстуры к самой плотной: сначала тоник с водянистой текстурой, в середине сыворотка, последним — крем.
- Очищающее средство. Первый этап утром и вечером; вечером оно также смывает макияж, солнцезащитное средство и загрязнения, накопившиеся за день.
- Тоник (по желанию). У него водянистая текстура, поэтому его наносят сразу после очищения.
- Сыворотка. Средство с жидкой текстурой и высокой концентрацией активных ингредиентов.
- Сыворотка для кожи вокруг глаз (если используете). После сыворотки для лица, перед увлажняющим кремом.
- Увлажняющий крем. Закрывает предыдущие слои. Почему у сыворотки и крема разные текстура и задача: чем сыворотка отличается от увлажняющего крема.
- Солнцезащитное средство (только утром). Последний слой ухода.
Этот порядок — не жесткое правило, а практичная схема: в исследовании абсорбции на модели кожи человека сообщалось, что нанесение протестированных увлажняющих лосьонов до или после геля с азелаиновой кислотой заметно не меняло профиль проникновения азелаиновой кислоты в кожу. Решающее значение порядок имеет тогда, когда речь идет о правильном времени суток для каждого средства.
Каким должен быть порядок утреннего и вечернего ухода?
Утром на первом плане сыворотка с производным витамина C и солнцезащитное средство, вечером — кислотные средства. Как распределяются средства s'hevec:
| Этап | Утро | Вечер |
|---|---|---|
| 1. Очищение | Пенка для умывания Magic Foam Party | Magic Foam Party |
| 2. Тоник | Rice Rice Baby | Тоник Glyc-Alright с гликолевой кислотой или Rice Rice Baby |
| 3. Сыворотка | Сыворотка Glow Me Like You Do с витамином C; при необходимости Hi Girls Bye Pores | Hi Girls Bye Pores, Hit The Spot или Hydra Back Baby |
| 4. Кожа вокруг глаз | Power De-Puff Girls | Power De-Puff Girls |
| 5. Увлажняющий крем | Увлажняющий крем на водной основе Any Time Of Day | Any Time Of Day |
| 6. Солнцезащитное средство | Гибридный солнцезащитный крем Just Protected From Sun SPF 50+ | Не используется |
В тонике Rice Rice Baby нет AHA или BHA для отшелушивания, а его pH находится в диапазоне 5,5–6,5, поэтому он вписывается в утренний этап тоника. Если вечером вы используете кислотный тоник, оставьте Rice Rice Baby для утра: не наносите два тоника один поверх другого.
Американская академия дерматологии (American Academy of Dermatology, AAD) рекомендует наносить солнцезащитное средство каждый день перед выходом на улицу. Сколько средства нужно и когда его обновлять: количество солнцезащитного крема и частота повторного нанесения.
Как меняется порядок в вечер с кислотой и в вечер без отшелушивающих кислот?
В вечер с кислотой выбирайте только один эксфолиант; вечер без отшелушивающих кислот оставьте для сывороток, направленных на вид пигментных пятен или на поддержку кожного барьера.
| Этап | Вечер с кислотой | Вечер без отшелушивающих кислот |
|---|---|---|
| Очищение | Magic Foam Party | Magic Foam Party |
| Эксфолиант или тоник | Glyc-Alright (ватным диском, без смывания) или Red Of Love (смываемый пилинг) | Rice Rice Baby или пропустите этап тоника |
| Сыворотка | Hydra Back Baby (увлажнение) | Hit The Spot или Love In Blue This Time |
| Увлажняющий крем | Any Time Of Day | Any Time Of Day |
| На следующее утро | Солнцезащитное средство обязательно | Солнцезащитное средство — по-прежнему последний этап |
Тоник Glyc-Alright содержит 7% гликолевой кислоты и 2% ниацинамида; в первые недели начинайте с 2–3 вечеров в неделю. Red Of Love — смываемый пилинг с AHA и BHA: применяйте его не чаще 2 вечеров в неделю и не наносите пилинг на область вокруг глаз. AHA могут повышать чувствительность кожи к солнцу: наносите солнцезащитное средство каждое утро во время применения и в течение недели после его окончания.
Если в один вечер наносить один поверх другого два сильных эксфолианта — например, Glyc-Alright и Slyc-Alright или кислотный тоник и Red Of Love, — риск раздражения возрастает. Какие сочетания ретинола и других активов следует разносить по разным вечерам, рассказано в гиде по сочетанию активных ингредиентов.
Какие средства использовать утром, а какие вечером?
Отшелушивающие кислоты — для вечера, сыворотка с производным витамина C и солнцезащитное средство — для утра; увлажняющие средства входят и в утренний, и в вечерний уход.
- Утром: Glow Me Like You Do; последним этапом — солнцезащитное средство. Чем варианты различаются по текстуре и применению, показано в сравнении солнцезащитных средств s'hevec.
- Вечером: Glyc-Alright, Slyc-Alright, Red Of Love, Shine On You и Smooth Me All Night; преимущественно вечером — Hit The Spot и Love In Blue This Time.
- Утром и вечером: Magic Foam Party, Rice Rice Baby, Hydra Back Baby, Power De-Puff Girls, Any Time Of Day и Hi Girls Bye Pores (при чувствительной коже начинайте с одного раза в день).
Можно ли использовать две сыворотки одновременно?
Можно: вторую сыворотку наносите после того, как впиталась первая. Какая из них идет первой, зависит от средств; в инструкциях к продукции s'hevec указан такой порядок:
- Утром: сначала Glow Me Like You Do, после впитывания — Hydra Back Baby.
- Вечером, сухая и чувствительная кожа: сначала Hydra Back Baby на слегка влажную кожу, затем Love In Blue This Time; на этикетке обоих средств среди рекомендуемых типов кожи указаны сухая и чувствительная.
Две сильные сыворотки с разными задачами удобнее разнести по времени суток: Glow Me Like You Do утром, Hit The Spot вечером.
Сколько этапов должно быть в уходе за кожей?
Определенного числа этапов нет, и больше этапов не значит, что результат будет лучше. В обзоре, посвященном косметическому уходу, подчеркивается, что основа ухода — очищение и увлажнение. Утром к ним добавляется солнцезащитное средство; в самом коротком варианте достаточно трех этапов утром и двух вечером.
Тоник, сыворотку и пилинг добавляйте по потребности и по одному. Пробное нанесение нового средства на небольшой участок кожи перед тем, как включить его в уход, рекомендует и AAD. Утренний и вечерний порядок с учетом вашего типа кожи и приоритетов шаг за шагом составит инструмент «Подбор ухода».
Если вы начинаете уход с нуля, в гиде по составлению схемы ухода за кожей пошагово рассказано, как выбрать первые средства по типу кожи и в каком порядке вводить активы.
Чего не меняет порядок нанесения средств?
- Правильный порядок не сделает подходящим средство, которое не подходит вашему типу кожи.
- Сыворотка или увлажняющий крем не заменяют солнцезащитное средство: ни Glow Me Like You Do, ни Any Time Of Day не являются солнцезащитными средствами.
- Если превышать рекомендуемую частоту, результат не появится быстрее; пилинг, рассчитанный не более чем на 2 вечера в неделю, не применяйте каждый вечер.
Когда обратиться к врачу?
Обратитесь к врачу при сильной или непроходящей реакции, а также если на коже есть родинка или другое образование, которое выглядит не так, как остальные.
- Если средство вызывает жжение, выраженное покраснение или зуд, мягко смойте средство водой и прекратите его применение. AAD рекомендует обратиться к дерматологу, если реакция сильная и холодный компресс не приносит облегчения.
- Если родинка или другое образование на коже выглядит не так, как остальные, меняется, чешется или кровоточит, AAD рекомендует обратиться к дерматологу.
- Во время беременности и грудного вскармливания, а также при кожных заболеваниях перед применением проконсультируйтесь с врачом. Это относится и к случаям, когда вы добавляете в уход кислотный тоник, пилинг или сыворотку с производным витамина C.
Частые вопросы
На каком этапе наносить сыворотку для кожи вокруг глаз?
После того как впиталась сыворотка для лица, и перед увлажняющим кремом. Наберите 1–2 капли сыворотки Power De-Puff Girls на безымянный палец и распределите легкими похлопывающими движениями, не растирая и не допуская попадания в глаза; утром ее можно наносить сразу после сыворотки Glow Me Like You Do.
Меняется ли порядок, если я не пользуюсь тоником?
Не меняется: этап тоника пропускается, и сыворотку наносят сразу после очищения. Если вы используете увлажняющую сыворотку, например Hydra Back Baby, слегка промокните лицо полотенцем и нанесите сыворотку, пока кожа еще слегка влажная.
Нужно ли ждать между кислотным тоником и сывороткой?
Согласно инструкции к тонику Glyc-Alright, нужно подождать 1–2 минуты, пока тоник впитается; затем наносят сыворотку или увлажняющий крем. А 5–10 минут у Red Of Love — это не время впитывания: по истечении этого времени смойте пилинг большим количеством воды и только потом переходите к увлажняющему крему.
В какое время делать вечерний уход за кожей?
Определенного времени нет: главное, чтобы перед сном кожа была очищена. AAD рекомендует умываться перед сном и смывать макияж и загрязнения, накопившиеся за день. После умывания выполняйте вечерний уход в порядке, описанном выше; если вы использовали кислотное средство, перед увлажняющим кремом выдержите время ожидания, указанное в инструкции к этому средству.
Нужен ли солнцезащитный крем в вечернем уходе?
Нет. Солнцезащитное средство наносят для защиты от дневного УФ-излучения, и это последний этап утреннего ухода; вечернее очищение как раз нужно, чтобы смыть солнцезащитное средство, которое было на коже весь день. Если вечером вы использовали кислотное средство, не пропускайте солнцезащитное средство на следующее утро.
Как ухаживать за кожей утром после пробуждения и нужно ли умываться?
Да. AAD рекомендует умываться после пробуждения, чтобы смыть загрязнения и бактерии, которые скапливаются на лице во время сна. Затем следуйте утреннему порядку: тоник (по желанию), сыворотка, сыворотка для кожи вокруг глаз, увлажняющий крем и солнцезащитное средство. Как пользоваться очищающим средством, рассказано в гиде по пенке для умывания.
На каком этапе наносить макияж?
После солнцезащитного средства, в самом конце. Чтобы обновлять защиту в течение дня, можно использовать солнцезащитный стик, который наносится поверх макияжа без растирания; порядок действий — в гиде по солнцезащитному стику.
Источники
- Del Rosso JQ et al. Impact of order of application of moisturizers on percutaneous absorption kinetics: evaluation of sequential application of moisturizer lotions and azelaic acid gel 15% using a human skin model. Cutis. 2009.
- Draelos ZD. Cosmeceuticals: What's Real, What's Not. Dermatol Clin. 2019.
- American Academy of Dermatology (AAD). Healthier-looking skin.
- American Academy of Dermatology (AAD). How to test skin care products.
Этот материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Продукция s'hevec является косметической и не предназначена для лечения. Материал подготовлен командой s'hevec на основе базы данных продуктов s'hevec и указанных выше источников.
