护肤流程定制

护肤流程定制工具

选择您的肤质、优先需求和活性成分使用经验；我们将用 s'hevec 产品为您制定早晚护肤流程，并注明使用顺序、频率以及不能在同一晚使用的产品。

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如何搭配护肤流程？
在脸颊上涂抹两指长度防晒霜的女性

护肤流程指南

如何建立护肤流程？

简而言之

护肤流程早晚按相同顺序进行：洁面产品、爽肤水、精华液、眼部精华和保湿霜；早间护肤流程以防晒霜收尾。维生素 C 适合早上使用，去角质酸适合晚上使用，且每晚只使用一种去角质酸。上方的定制工具会根据您的肤质、优先需求和活性成分使用经验，用 s'hevec 产品搭建这一顺序。

最近更新：2026 年 10 月 2 日 · 来源：s'hevec 产品标签及护肤指南文章

护肤流程应按什么顺序进行？

总的原则是从质地最稀薄的产品到最浓稠的产品：水状的爽肤水在前，精华居中，面霜最后。

  1. 洁面产品

    早晚护肤的第一步；晚上还能卸除彩妆、防晒霜和一天积累的污垢。

    早间晚间

  2. 爽肤水

    质地如水，因此紧接在清洁之后使用。

    早间晚间可选

  3. 精华液

    活性成分浓度较高的轻薄质地步骤。

    早间晚间

  4. 眼部精华

    在面部精华之后、保湿霜之前使用。

    早间晚间可选

  5. 保湿霜

    锁住之前涂抹的各层产品。

    早间晚间

  6. 防晒霜

    护肤的最后一层；面部用量至少为食指和中指的长度。

    仅限早间

这一顺序并非硬性规定，而是一种实用的安排；关键在于让每款产品用在一天中合适的时间。详情：护肤步骤顺序。

早间与晚间护肤流程的区别

早间

  • 清洁
  • 维生素 C 衍生物精华，例如 Glow Me Like You Do
  • 保湿霜
  • 最后一步：防晒霜

晚间

  • 清洁：卸除彩妆和防晒霜
  • 含酸爽肤水：从每周 2–3 晚开始
  • 精华液
  • 保湿霜；不用防晒霜

美国食品药品监督管理局（FDA）建议在使用含 AHA 和 BHA 的产品时做好防晒。AHA 可能增加肌肤对日光的敏感度：使用期间及停用后一周内，请每天早晨涂抹防晒产品。如晚上使用含酸爽肤水，则将不含去角质酸的 Rice Rice Baby 留到早上使用。

按肤质划分的护肤流程示例

示例为定制工具根据所列选项给出的结果；产品仅从标签上注明该肤质的产品中选取。

油性肌肤护肤流程示例

所选项：毛孔外观与易长痘肌肤 · 进阶 · 基础护肤流程

打开此护肤流程油性肌肤护肤流程

哪些产品不能在同一晚使用？

大多数活性成分可以在同一套护肤流程中使用；关键在于时间安排。每晚只使用一种去角质酸；壬二酸不与 AHA、BHA 或视黄醇在同一晚使用。定制工具会在结果的晚间安排中，把这些产品放在不同的晚上。详情：活性成分的搭配使用 · 化学去角质多久做一次？。

初期每周 2–3 晚；干性肌肤每周 1–2 晚
同一晚不要与视黄醇或其他含酸产品叠加使用。
初期每周 2–3 晚，逐步增加
同一晚不要再加用视黄醇、去角质产品或其他含酸爽肤水；如同时使用 Glyc-Alright，请将两款爽肤水安排在不同的晚上。
油性和混合性肌肤每晚使用；干性肌肤每周 2–3 晚
同一晚请勿使用视黄醇或其他含酸产品。
最初几周隔晚使用；肌肤适应后每晚使用
不与 AHA、BHA 或视黄醇在同一晚使用。
每周最多 2 晚；5–10 分钟后用大量清水冲洗干净
同一晚请勿与视黄醇或其他去角质产品一起使用。Red Of Love 与 Red Velvet Face 不可同时使用。两者也不应安排在同一周。
每周 1–2 晚
同一晚不要再叠加使用含酸爽肤水或去角质精华。
常规晚间步骤
不在使用去角质精华或含酸爽肤水的晚上使用，也不与纯维生素 C 精华在同一晚使用。
常规晚间步骤
初期与 Shine On You 分开在不同的晚上使用。

如何在护肤流程中加入新产品？

每次只添加一款产品；每款新产品都先在小范围内试用。

  1. 在手臂内侧试用

    取正常用量，涂抹在前臂内侧或肘窝处一块硬币大小的区域。

  2. 观察 7–10 天

    美国皮肤病学会（AAD）建议每天涂抹两次；含酸产品不要超过产品建议的使用频率。

  3. 再用于面部

    如果该区域没有发红、发痒或肿胀，即可将该产品加入您的护肤流程。

详情：如何做耐受测试？。

常见问题

护肤流程包括几个步骤？

基础护肤流程包括三个步骤：温和清洁、保湿，以及早上涂抹防晒霜。爽肤水和精华液可根据需要添加；眼部精华和每周一次的面膜可自行选择。

先涂精华还是先涂保湿霜？

先涂精华。产品按质地从最稀薄到最浓稠的顺序涂抹：爽肤水、精华液、眼部精华、保湿霜；早间护肤流程的最后一步是防晒霜。

含酸爽肤水可以每晚使用吗？

初期不建议。免洗含酸爽肤水（Glyc-Alright、Slyc-Alright）应从每周 2–3 晚开始，待肌肤耐受后再逐步增加；干性肌肤使用 Glyc-Alright 时，每周 1–2 晚即可。同一晚不要再涂第二种含酸产品。

维生素 C 和含酸产品可以在同一套护肤流程中使用吗？

不建议在同一时段使用：维生素 C 早上用，AHA 或 BHA 晚上用。例如，Glow Me Like You Do 每天早上使用，Glyc-Alright 每周使用几个晚上。

面部应涂抹多少防晒霜？

面部至少需涂抹 1 茶匙防晒霜；美国皮肤病学会（AAD）将这一用量描述为大约足以覆盖食指和中指长度的量。外出前约 15 分钟涂抹，户外活动时至少每两小时补涂一次。

护肤流程定制工具的推荐属于医疗建议吗？

不属于。推荐结果基于您的回答与我们产品的肤质及需求标签的匹配。孕期、哺乳期或患有皮肤疾病者，使用前请咨询医生。

如何保存我生成的护肤流程？

点击结果页面上的“复制链接”按钮，即可保存您生成的护肤流程。同一链接、同样的回答，会打开同一套护肤流程。